5 ženskih čuvarica

dan žena

Dobro je poznato da biljke imaju nježan i djelotvoran učinak na naše tijelo. Biljni ljekoviti čajevi nam pomažu da se iscijelimo i održimo zdravlje na prirodan način koji je svima blizak i pristupačan. Pet čajeva koje vam donosimo održat će ženski spolni sustav savršeno zdravim i snažnim pa bi ih svaka žena koja drži do sebe i svojeg zdravlja trebala imati u svojem domu. Iako počinju djelovati odmah, treba ih uzimati dulje vrijeme da bismo postigli željene rezultate. Također, imajte na umu da svatko drugačije reagira na biljke – najbolje ih je sve isprobati i vidjeti koje vam najviše odgovaraju.

Čaj od breze

DOBROBITI: smatra se jednim od najboljih diuretika jer ima vrlo blago djelovanje i ne nadražuje bubrege; pomaže u liječenju upalnih procesa mokraćnog sustava, problema s bubrezima; uklanja višak vode iz tijela pa se preporučuje piti čaj za vrijeme PMS-a (5-7 dana prije menstruacije); pospješuje izbacivanje štetnih tvari iz organizma i pomaže pri uklanjanju celulita.

NAČIN PRIPREME: žličicu lista breze prelijte s 2,5 dl kipuće vode, poklopite i pustite da odstoji 15 minuta. Procijedite i uzimajte tri puta na dan.

Breza

(Betula pendula) je nježno i elegantno, možda najpoznatije stablo u gradskim drvoredima i parkovima. Potječe još iz ledenog doba, a Kelti su od nje izrađivali kolijevke da bi djecu zaštitili od zlih sila. U Njemačkoj predstavlja drvo života oko kojega su plesali zaljubljeni, a Velšani su je smatrali drvom ljubavi ispod kojeg se još i danas sastaju ljubavnici.

Čaj od vrkute

DOBROBITI: Zaustavlja krvarenje, čisti krv, regulira menstrualni ciklus te ublažava bolove, uključujući i bolove u grudima. Nadalje, liječi gljivične infekcije, upalu mokraćnog sustava, bijelo pranje i upalu jajnika, djeluje protiv cisti na jajnicima, ublažava neugodne simptome PMS-a, menopauze i klimakterija; uravnotežuje hormone, jača maternicu te time smanjuje sklonost pobačaju; jača cijeli spolni sustav i sprječava komplikacije pri porođaju.

NAČIN PRIPREME: žličicu vrkute prelijte s 2,5 dl kipuće vode, poklopite i pustite da odstoji 15 minuta. Procijedite i uzimajte tri puta na dan. Po želji se može zasladiti medom. Piti 2-3 šalice dnevno (ovaj je čaj najbolje piti redovito, s tek povremenim pauzama).

Vrkuta

(Alchemilla vulgaris) je jedna od najdjelotvornijih i najpoznatijih biljaka protiv svih ženskih tegoba. Ženama diljem svijeta poznata je već stoljećima, a danas je njezino raznovrsno ljekovito djelovanje priznala i moderna medicina. Koristi se još od antičkog doba, a u srednjem vijeku smatralo se da može očuvati djevičanstvo i mladolikost te dati ljepotu. Osim toga jača mišiće i zaustavlja krvarenja kod unutrašnjih ozljeda. Trudnice bi redovito trebale piti ovaj čaj jer olakšava porođaj i povoljno djeluje na bebu.

vrkuta 1

Čaj od gospine trave

DOBROBITI: umirujuće djeluje na živčan sustav, održava razinu serotonina normalnom, liječi poremećaje spavanja, uklanja umor, tugu, bezvoljnost i melankoliju. Budući da djeluje na hormone, odlična je za uklanjanje simptoma PMS-a i menopauze (posebice čestih promjena raspoloženja), dobra je protiv svih ženskih bolesti, uklanja menstrualne grčeve, liječi anemiju i još mnogo toga. Može se davati djevojčicama u pubertetu kako bi im pomogla u pravilnom razvoju spolnih organa.

NAČIN PRIPREME: veliku žlicu gospine trave prelijte s 2,5 dl kipuće vode, poklopite i pustite da odstoji 10-15 minuta, procijedite te pijte tri puta na dan.

NAPOMENA: čaj treba piti 6-8 tjedana bez prestanaka i onda napraviti pauzu od 3 tjedna, nakon čega se ponovno može piti. Rezultati su vidljivi nakon nekoliko tjedana. Dok ste pod terapijom, ne izlažite se suncu jer je biljka fototoksična – može izazvati stvaranje pigmentacijskih mrlja na koži. Također, poništava djelovanje kontracepcijskih pilula.

Gospina trava

(Hypericum perforatum) dražesna je biljka žarko žutih cvjetova koja je ime dobila po grčkom bogu Sunca Hiperionu. Mnogi narodi upotrebljavali su je u obredima kojima su slavili solsticij. Vrlo je ljekovita i bere se kad je sunce najsnažnije – za vrijeme vladavine astrološkog znaka Lava. U modernoj medicini a o njoj se u posljednje vrijeme puno govori zbog snažnog antidepresivnog djelovanja. Znanstvenici tvrde da je za tretiranje depresije djelotvorna kao Prozac, samo bez nuspojava. Ima i mnoga druga ljekovita djelovanja: u Njemačkoj je uobičajeno davati čaj maloj djeci i djeci u pubertetu da bi se lakše nosila s hormonalnim promjenama.

gospina trava

Čaj od tahebo kore

DOBROBITI: pomaže u liječenju gotovo svih bolesti. Jača organizam, daje energiju i snagu, regulira tjelesnu težinu, djeluje protiv gotovo svih bolova, pa tako i menstrualnih; sadržava tvari koje su dokazane kao preventiva protiv raka; organizam oslobađa toksina i djeluje kao antioksidant (drugim riječima, pomlađuje); jača obrambene snage organizma; djeluje protiv upalnih procesa mokraćnog i spolnog sustava, spolnih bolesti i anemije. Preporučuje se kod kroničnih bolesti (bronhitis, herpes, kožne bolesti, rak…), u stanjima iscrpljenosti i stresa te općenito za održavanje dobrog zdravlja.

NAČIN PRIPREME: U litru kipuće vode stavite veliku žlicu kore i kuhajte na laganoj vatri 5 minuta. Čaj mora odstajati još najmanje 20-25 minuta kako bi kora pustila sve korisne tvari i aromu. Čaj od kore taheba mora se kuhati u staklenoj posudi jer u doticaju s metalom gubi ljekovito djelovanje. Za miješanje upotrijebite staklenu ili plastičnu žličicu, a za cijeđenje plastično cjedilo ili gazu.

NAPOMENA: Za održavanje zdravlja i kao prevenciju od gripe i prehlade piti jednu šalicu čaja ujutro i navečer. Za liječenje i vraćanje organizma u formu piti 2-8 šalica dnevno. Čaj je vrlo ukusan i ima blagi miris vanilije. Bez obzira na snažno djelovanje, zapravo je vrlo blag i može se piti neograničeno bez pauze. Može se piti i navečer prije spavanja.

Tahebo

(Tabebuia avellanedae) je stablo poznato i kao lapacho i pau d’arco. Potječe iz Južne Amerike s Anda i raste u atmosferi bogatoj ozonom, što je jedan od razloga njegove ljekovitosti. Još su stari Maje i Inke koru tog stabla smatrali vrlo ljekovitom i njome liječili gotovo sve bolesti, pa i ugrize zmija otrovnica. Ruski car je svaki dan pio ovaj čaj za dugovječnost, a i Gandhi je vjerovao u terapijski učinak šalice ovoga čaja.

Čaj od rusomače

DOBROBITI: regulira menstrualni ciklus, smanjuje i zaustavlja menstrualno krvarenje, jača mišiće i tkiva maternice te ih obnavlja (vraća spuštenu i oslabljenu maternicu u prirodan položaj nakon porođaja i kod starijih žena), pomaže u liječenju mioma i tumora maternice i jajnika; ublažava tegobe klimakterija i menopauze, regulira visoki i niski krvni tlak.

NAČIN PRIPREME: žličicu rusomače prelijte s 2,5 dl kipuće vode, poklopite i pustite da odstoji 10 minuta. Procijedite i pijte 2-3 puta na dan. Za ublažavanje PMS-a i menstrualnih tegoba piti 6 dana prije i za vrijeme menstruacije.

Da biste smanjili i zaustavili prejako menstrualno krvarenje, pripremite čaj na sljedeći način: dvije velike žlice rusomače prelijte s 2,5 dl kipuće vode, pustite da odstoji 10 minuta i popijte naiskap. Najkasnije u roku od sat vremena zaustavit će prejako krvarenje. Ovako pripremljen čaj pijte samo drugi i treći dan menstrualnog ciklusa, kada je krvarenje pojačano. Nije baš ukusno, ali kaže se da što je gori okus, to je bolji lijek. Dovoljno je popiti jednu šalicu dnevno, a po potrebi može i više.

shepherds-purse, rusomača

NAPOMENA: Budući da rusomača ne sadržava štetne tvari, može se uzimati dugo bez pauze. Ne smiju je konzumirati trudnice jer izaziva kontrakcije maternice, što može uzrokovati preuranjene trudove.

Rusomača

(Capsella bursa pastoris) je biljka koju uklanjamo iz svojih vrtova kao vrlo raširen korov. Njezine sjemenke pronađene su kod čovjeka iz kamenog doba. Još u srednjem vijeku znalo se da blagotvorno djeluje na ženski reproduktivni sustav te se od tada koristi kao sredstvo za poticanje trudova i olakšavanje porođaja. Indijanci i Kinezi je jedu zbog njezine velike hranjive vrijednosti.

AUTOR ČLANKA: Divine Energy Park
Divine Energy Park je međunarodna organizacija za razvoj svijesti, zdravlja, prirode i mira koja djeluje 16 godina u Hrvatskoj, Europi i svijetu kroz edukativne, ekološke i humanitarne programe.

Naša svakodnevna misija je širiti znanje o razvoju svijesti, postizanju ispunjenog života, obilja i uspjeha u svim aspektima života, a naša želja je da svaki pojedinac postigne unutarnji mir, sreću i zadovoljstvo.

KONTAKT:
Divine Energy Park, Zagreb
T 01 2981 421 (od 11 do 16h)
M 091 2545 339
www.dep.life
www.facebook.com/DivineEnergyPark