Mnogim ženama odlazak na plažu je stresan doživljaj. Od svih odjevnih predmeta, kupaći kostim pokazuje najviše golog tijela, a to znači i svaki nedostatak. Možda nemate savršeno tijelo, ali uz nekoliko trikova osjećat ćete se kao božica plaže. Donosimo osam savjeta uz pomoć kojih ćete zablistati u bikiniju.
1. Idealan kupaći kostim
Odaberite kupaći kostim koji pristaje vašoj građi tijela i u kojem dobro izgledate. Kupaći kostim mora laskati vašoj figuri i naglašavati prednosti, a skrivati nedostatke. I modni dodaci mogu vam pomoći da izgledate seksi na plaži. Veliki šešir vizualno će vam smanjiti stražnjicu, a sunčane naočale i sandale upotpunit će vaš ljetni look.
2. Depilacija
Prije ljeta obavezno je odstranjivanje dlačica kako bi koža bila glatka i nježna. Depilirajte se večer prije nego što ćete kožu izlagati na suncu kako biste spriječili iritaciju. Dlačice je najlakše odstraniti nakon tople kupke ili tuširanja i pilinga. Želite li dugotrajniji učinak, koristite epilator.
3. Hidratacija kože
Kako biste pripremili kožu za ljeto i plažu, ona mora biti nježna i blistava. Najbolji način za to je piling. Nekoliko puta tjedno prilikom tuširanja napravite piling. Istrljajte kožu kružnim pokretima, a koncentrirajte se na područjima poput koljena, lakata i stopala. Losion s uljem pružit će koži dodatnu hidrataciju.
4. Preplanula put
Osjećat ćete se ljepše ako malo potamnite prije nego krenete u kupovinu kupaćeg kostima. Nabavite sredstva za samotamnjenje ili se sunčajte jer figura izgleda vitkije s tamnijim tenom. I ne zaboravite na zaštitni faktor.
5. Pedikura
Prije nego krenete na plažu, ne zaboravite njegovati stopala. Namačite ih u mješavini toplog mlijeka i vode. Laktična kiselina djeluje kao piling i uklanja odumrle stanice kože. Kod tuširanja kamenom za pete odstranite žuljeve i zadebljanja, a nakon toga stopala namažite losionom.
6. Problematična koža
Prištići i akne na leđima, ramenima i prsima mogu potpuno upropastiti dojam. Pripremite kožu za ljeto i redovito koristite sredstva za čišćenje i njegu problematičnih područja.
Očistite kožu kozmetičkim sredstvom koje sadrži salicilnu kiselinu, ostavite da djeluje nekoliko minuta prije nego je isperete. Pojedinačne akne na tijelu tretirajte istim losionom koje koristite za njegu lica.
7. Vježbanje i prehrana
Kupaći kostim ne skriva mnogo, stoga ljepše izgleda na čvršćem tijelu. Dovedite svoje tijelo u formu tjelovježbom, a pazite i na prehranu kako biste spriječili nadutost trbuha. Pijte zeleni čaj koji ubrzava sagorijevanje kalorija, a uz koktele na plaži pijte puno vode.
8. Pravilna poza
Nemojte se držati pogrbljeno, već držite glavu i ramena ravno, izbacite prsa, a pazite i kako sjedite. Uvucite trbuh, ali nemojte pretjerivati jer ćete izgledati smiješno.
1. Idealan kupaći kostim
Odaberite kupaći kostim koji pristaje vašoj građi tijela i u kojem dobro izgledate. Kupaći kostim mora laskati vašoj figuri i naglašavati prednosti, a skrivati nedostatke. I modni dodaci mogu vam pomoći da izgledate seksi na plaži. Veliki šešir vizualno će vam smanjiti stražnjicu, a sunčane naočale i sandale upotpunit će vaš ljetni look.
2. Depilacija
Prije ljeta obavezno je odstranjivanje dlačica kako bi koža bila glatka i nježna. Depilirajte se večer prije nego što ćete kožu izlagati na suncu kako biste spriječili iritaciju. Dlačice je najlakše odstraniti nakon tople kupke ili tuširanja i pilinga. Želite li dugotrajniji učinak, koristite epilator.
3. Hidratacija kože
Kako biste pripremili kožu za ljeto i plažu, ona mora biti nježna i blistava. Najbolji način za to je piling. Nekoliko puta tjedno prilikom tuširanja napravite piling. Istrljajte kožu kružnim pokretima, a koncentrirajte se na područjima poput koljena, lakata i stopala. Losion s uljem pružit će koži dodatnu hidrataciju.
4. Preplanula put
Osjećat ćete se ljepše ako malo potamnite prije nego krenete u kupovinu kupaćeg kostima. Nabavite sredstva za samotamnjenje ili se sunčajte jer figura izgleda vitkije s tamnijim tenom. I ne zaboravite na zaštitni faktor.
5. Pedikura
Prije nego krenete na plažu, ne zaboravite njegovati stopala. Namačite ih u mješavini toplog mlijeka i vode. Laktična kiselina djeluje kao piling i uklanja odumrle stanice kože. Kod tuširanja kamenom za pete odstranite žuljeve i zadebljanja, a nakon toga stopala namažite losionom.
6. Problematična koža
Prištići i akne na leđima, ramenima i prsima mogu potpuno upropastiti dojam. Pripremite kožu za ljeto i redovito koristite sredstva za čišćenje i njegu problematičnih područja.
Očistite kožu kozmetičkim sredstvom koje sadrži salicilnu kiselinu, ostavite da djeluje nekoliko minuta prije nego je isperete. Pojedinačne akne na tijelu tretirajte istim losionom koje koristite za njegu lica.
7. Vježbanje i prehrana
Kupaći kostim ne skriva mnogo, stoga ljepše izgleda na čvršćem tijelu. Dovedite svoje tijelo u formu tjelovježbom, a pazite i na prehranu kako biste spriječili nadutost trbuha. Pijte zeleni čaj koji ubrzava sagorijevanje kalorija, a uz koktele na plaži pijte puno vode.
8. Pravilna poza
Nemojte se držati pogrbljeno, već držite glavu i ramena ravno, izbacite prsa, a pazite i kako sjedite. Uvucite trbuh, ali nemojte pretjerivati jer ćete izgledati smiješno.
You must be logged in to post a comment Login