Vlažnost se u prostoriji može povećati vrlo jednostavno, i to uz pomoć priručnih sredstava. Dovoljno je iskoristiti ono što se u svakom domu nalazi na dohvat ruke. Normalna količina vlage u zatvorenom prostoru tijekom zime trebala bi biti između 30 i 50 %.
Na radijator možete staviti posudu s vodom u koju ćete dodati nekoliko kapljica eteričnog ulja lavande, eukaliptusa, čajevca ili mente. Tako će doći do bržeg isparavanja vode i bolje cirkulacije vlažnog zraka kroz prostoriju. Eterična ulja imaju antivirusna svojstva te blagotvorno djeluju na dišne puteve i otklanjaju umor.
Vodu u ovlaživaču preporučljivo je mijenjati svaki dan.
Kao prirodni ovlaživač može poslužiti i vlažno rublje koje ćete sušiti u neposrednoj blizini radijatora. Voda iz njega će tako isparavati, a istovremeno održavati vlagu u prostoriji.
Suhi zrak možete ovlažiti i iskuhavanjem vode. Dovoljno je da u obični lončić ulijete vodu i u nju stavite komadiće kore naranče ili limuna. Na laganoj vatri pustite da ta mješavina proključa. Pare koje isparavaju povećat će vlažnost u prostoriji, a miris citrusa vaše raspoloženje.
Vlagu ćete pustiti u prostorije ako neposredno nakon tuširanja ili kupke otvorite vrata kupaonice. Nakupljena para i vlaga brzo će prostrujati kroz obližnje prostorije. Ako ste uživali u toploj kupki, dovoljno je, nakon izlaska iz kade, u nju pustiti hladnu vodu jer će tako doći do većeg isparavanja.
Kuhanje na štednjaku u zimskim mjesecima korisnije je od pripreme jela u pećnici. Tako se oslobađa vlaga u zraku, dok ga pećnica isušuje.
Izvor: Alternativa za vas