Kako se oduprijeti proljetnom umoru i dovesti tijelo u fit formu?

Almagea1

Dobro je poznato da je fizička aktivnost neophodna za zdrav život. Neosporno je da topliji i sunčaniji dani otvaraju mnogo više mogućnosti za bavljenje sportskim aktivnostima – trčanje, šetanje u prirodi, hodanje, rolanje, bicikliranje i sl. Možda je i zato ljepše vrijeme mnogima jedina motivacija za ponovno dovođenja tijela u formu, iako bi vježbanje trebala biti navika koju prakticiramo tijekom cijele godine.

Fizička aktivnost neophodna je za zdrav život, a naročito ako okolnosti od nas zahtijevaju sjedilački način života. Tjelesne aktivnosti imaju niz pozitivnih učinaka na naše zdravlje – smanjuju razinu kolesterola, snižavaju krvni tlak, reguliraju tjelesnu težinu, jačaju imunitet, poboljšavaju koncentraciju, koordinaciju i ravnotežu, ublažavaju simptome depresije i općenito pozitivno djeluju na psihičko i fizičko stanje organizma. Pored tjelesne aktivnosti važnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja ima i pravilna prehrana.

Postoje dodaci prehrani koji su od velike su koristi jer pridonose bržem postizanju dobre forme, povećanju energije i smanjenju potrebnog vremena za oporavak od sportske aktivnosti.

Almagea 2

Krom i L-karnitin u dodatku prehrani

Kombinacija kroma i  L-karnitina u dodatku prehrani može poslužiti  aktivnim i rekreativnim sportašima kao  podrška pri bavljenju sportom. Krom pri tome služi kao potpora metabolizmu  makronutrijenata i masti  u organizmu, a L – karnitin je nosač masnih kiselina u mitohondrije dobro poznat iz osnova biokemije.  Uz uzimanje ovoga pripravka poželjno je baviti se tjelesnom aktivnošću.

Almagea® L-CARNITINE ACTIVE+ sadrži najčišći oblik L-karnitina, Carnipure™,uz dodatak kroma i primjenjuje se kao potpora procesu poticanja metabolizma masti i makronutrijenata u tijelu.

Proizvod je namijenjen aktivnim i reaktivnim sportašima kao podrška pri bavljenju sportom, ali mogu ga koristiti i druge populacijske skupine, primjerice osobe starije dobi. Preporučuje se konzumirati barem 30 minuta prije tjelesnog napora.

Almagea® L-CARNITINE ACTIVE+ čeka na vas…  Što trebate?

  • U komentare ispod objavljenoga članka, na našem webu, napišite #almagea

Prijave primamo do 3. ožujka, točno u podne. Nagrade će biti poslane samo na adrese u Hrvatskoj. Random.org bira, a dobitnici nakon objave svoje podatke dostavljaju u inbox na našem Facebooku. Dobitnici će biti objavljeni u sklopu ovoga članka te dodani kao komentar na Facebook objavi.

Dobitnica Lidija Jazvić-Ivanšić