Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr
trening u
trening u

Video box 2

Kako uspješno rješavati inzulinsku rezistenciju?

Lijekovi za rješavanje inzulinske rezistencije nisu obavezni budući da je prvi korak promjena životnog stila.

Published

Najnovije preporuke vodećeg društva, American Diabetes Association, naglašavaju individualan pristup prehrani. Nije jednako kako se čovjek hrani u Indiji ili u Hrvatskoj, pa su stoga preporuke individualizacija prehrane.Prema riječima, izv.prof.Ines Bilić Ćurčić, preporuke se odnose na manji unos ugljikohidrata pogotovo ako želite gubiti na tjelesnoj težini – a to je ono što više-manje uzrokuje inzulinsku rezistenciju. S obzirom na današnje trendove u prehrani, puno se govori i piše o KETO dijeti kojoj je glavna okosnica minimalan unos ugljikohidrata, a veći unos proteina. Zbog toga dolazi do povećane razgradnje masti jer moramo nešto trošiti kao energiju.

Lijekovi i inzulinska rezistencija

Lijekovi za rješavanje inzulinske rezistencije nisu obavezni budući da je prvi korak promjena životnog stila. Osim toga, postoji nekoliko skupina lijekova koje možemo koristiti. Bitno je naglasiti da se lijekovi propisuju individualno, u dogovoru s liječnikom koji liječi pacijenta pa se tako i pacijenti upućuju na pravilno čitanje uputstava o lijeku.

Autor: Ines Bilić-Ćurčić za dijabetes.net

 

In this article:

Ne propustite

She Book Club

Benjamin Bikman: Zašto smo bolesni

U knjizi Zašto smo bolesni ugledni svjetski znanstvenik dr. Benjamin Bikman, jedan od vodećih svjetskih autoriteta kada je riječ o istraživanju metaboličkih poremećaja...

04.01.2024.

Zanimljivosti

Okruglim stolom najavljen simpozij o integrativnom pristupu zdravlju žena

Magistar nutricionizma, Nenad Bratković naglasio je kako bliska suradnja stručnjaka iz raznih područja – od medicine do psihologije, kineziologije, fitoterapije i nutricionizma, daje konkretnije...

27.09.2023.
food food

Drama Queen

Drama Queen: Ono kad se rugaš sam sebi. I žvačeš!

Nego, stvarno! Ima li išta ljepše od činjenice da se možeš sam sebi narugati

09.08.2022.

Zdravstveni karton

Sindrom policističnih jajnika pogađa 1 od 10 žena – jeste li i vi jedna od njih?

Danas sindrom policističnih jajnika (PCOS), predstavlja jedno od najčešćih hormonskih oboljenja koje pogađa žene u periodu između puberteta i menopauze.

14.04.2022.
Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.