Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Beauty report

Kako zaustaviti starenje?

Starenje je prirodan proces, kojeg bi svi mi rado zaustavili ili barem odgodili. Znanost se intenzivno bavi otkrivanjem jedne od najvećih tajni: kako zaustaviti starenje.

Starenje je prirodan proces, kojeg bi svi mi rado zaustavili ili barem odgodili. Znanost se intenzivno bavi otkrivanjem jedne od najvećih tajni: kako zaustaviti starenje. Unaprijed se veselimo tom revolucionarnom otkriću. U međuvremenu vas želimo uputiti u čaroban i učinkovit svijet anti-age biljnih ulja.

Zašto koža stari?

Proces starenja počinje od rođenja i traje sve do smrti, prve nježne bore na našem licu opažamo već s dvadesetak godina.

Koža je dinamičan organ koji se stalno mijenja, a sastoji se od tri glavna sloja: epiderme, derme i subcutisa.

Za proces starenja ključne se promjene događaju u području derme. Ovaj sloj kože se sastoji od stanica vezivnog tkiva, tzv. fibroblasta i vlakana vezivnog tkiva – kolagena i elastina. Mlada koža je u savršenoj sinergiji: kolagen čini tkivo stabilnim i čvrstim, dok elastin osigurava rastezljivost i podatnost kože. S godinama dolazi do smanjenja kolagenskih i elastinskih vlakana. Kod zrele kože stanice gornjeg sloja obnavljaju se svakih 50, umjesto 27 dana, koliko taj proces traje kod mlade kože. Posljedično koža i potkožni dijelovi postaju tanji te dolazi do smanjenja udjela vode i masnoća u koži.

Osim unutarnjih faktora starenja, koji su određeni genetikom i kronološkom dobi, na starenje kože djeluju i vanjski utjecaji.

Mnogi ljudi vole „okriviti“ gene za preuranjeno nastajanje bora. Studije dokazuju da su naše genetske predispozicije odgovorne oko 30-tak % za prijevremeno starenje kože, dok loše životne navike imaju veliki utjecaj na naše opće zdravstveno stanje, pa tako i na stanje kože, čak 70-tak %.

Pušenje, rafinirana i šećerima bogata hrana, izloženost zagađenjima iz okoliša, stres, alkohol sve su to čimbenici koji znatno potiču neželjene procese starenja.

Pušenje utječe na gipkost kože, kapilari i krvne žile postaju krhke, što smanjuje dotok kisika i ishranjenost kože. Dugotrajno pušenje mijenja boju lica, koža izgleda beživotno i “uvelo”.

Preopterećenost toksinima također je jedan od uzroka prijevremenog starenja kože. Toksini se u koži nagomilavaju postepeno, a dolaze iz različitih izvora: lijekovi, rafinirana i nutrijentima siromašna hrana, biljna hrana tretirana nitritima, pesticidima, te konvencionalna kozmetika.

globuli-medical-bless-you-homeopathy-163186

Biljna ulja & masne kiseline

Prirodna, hladno prešana biljna ulja od davnina su dio rituala njege žena diljem svijeta. Hranjiva biljna ulja iz organskog uzgoja osiguravaju esencijalne masne kiseline, vitamine i nutrijente neophodne za ishranu kože.

Jedna od karakteristika zrele kože jest smanjena sposobnost epidermisa da zadržava vlažnost. Potonje dovodi do nastanka linija na površini kože. Dublje u koži, dermisu, dolazi do smanjene produkcije kolagena i elastina što utječe na opuštenost kože i tkiva.

Esencijalne masne kiseline, koje su dio biljnih ulja, potiču hidrataciju kože te produkciju kolagena i elastina. Sastavni su dio lipidnog sloja na površini kože koji održava vlagu, mekoću i elasticitet.
Kako bi zadržali mladenački izgled kože ključno je održavati potrebnu razinu Omega-3, – 6 & – 9 masnih kiselina što postižemo na dva načina – oralnim uzimanjem dodataka prehrani i dermalnom aplikacijom ulja na kožu.

[box style=”0″]

Autor teksta: Dea Flores

[/box]

Ne propustite

Savjeti stručnjaka

Ulje čajevca australski su Aboridžini koristili za liječenje brojnih oboljenja, od prehlada i rana do akni pa čak i hripavca tj. magarećeg kašlja.

Beauty report

Kako postići da su usne putene, mekane i zavodljive – evo nekoliko savjeta.

Savjeti stručnjaka

Određene namirnice sadrže tzv. aktivatore metabolizma koji pospješuju izmjenu tvari te poboljšavaju prokrvljenost probavnih organa, čime doprinose svakodnevnom optimalnom radu probavnog sustava.

Duh i tijelo

Uvriježeno je mišljenje kako su barem tri emocije koje osjećamo negativne, a to su tuga, ljutnja i strah.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.