Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Duh i tijelo

Kava kava – prirodni pripravak za opuštanje

Moćna biljka koja umiruje, poboljšava pažnju i koncentraciju.

Piper methysticum latinski je naziv biljke poznatije pod imenom Kava kava. Njena upotreba usmjerena je na uklanjanje napetosti, tjeskobe i potištenosti. Prirodni antidepresiv je ustvari najbolji način na koji bismo mogli okarakterizirati ovu biljku, koja bez obzira na ime, nema nikakve povezanosti s kavom.

Potječe iz područja Sjevernog Pacifika gdje je lokalno stanovništvo konzumira u tekućem obliku. Korijen se melje i pretvara u kašu koja se razrjeđuje hladnom vodom. Navratite li u rodni kraj ove biljke, budite sigurni da će upravo ova smjesa poslužiti domaćinima kao piće dobrodošlice.



Glavni aktivni sastojci ove biljke, kavalaktoni, uspješno otklanjaju simptome uzrujanosti, zabrinutosti, nesanice, hiperaktivnosti, glavobolje i menopauze. Neka od istraživanja pokazala su kako je učinkovita i u borbi protiv raka jajnika i leukemije.

Redovitim konzumiranjem ove biljke u preporučenim količinama, olakšanje će osjetiti i osobe koje pate od tjeskobe bez da ostavi negativne posljedice na središnji živčani sustav. Poboljšana koncentracija i budnost također su blagodati ovog korijena koji se osim u tekućem obliku može konzumirati i u kapsulama, kao ekstrakt i tinktura, ali i u  obliku bezalkoholnih pića.



Preporučena dnevna doza iznosi 1 do 5 g u suhom obliku ili 3 do 6 ml tekućeg ekstrakta. Od iznimne je važnosti da se osoba koja ju konzumira pridržava tih doza jer prekoračenjem iste se može u roku od tek 20-ak minuta utonuti u duboki san koji traje od 24 do 48 sati.



Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Više

Zdravstveni karton

Najveća stopa pojavnost raka vrata maternice je u Hrvatskoj u dobi od 40-59 i 80-84 godine, a visokorizičnog premalignog papa testa ( CIN III...

Savjeti stručnjaka

Određeni tumorski biljezi se koriste u probiru opće (uvjetno zdrave) populacije te su ušli preventivne programe ranog otkrivanja tumora.

Budi fit

Ako vas boli glava i imate problema s kralježnicom, vrlo je vjerojatno da imate pogrešan grudnjak – naučite odabrati pravi!

Seks

Ako ne vjerujete u gore napisane stvari o utjecaju seksa i orgazma, testirajte sami svaku od ovih tvrdnji.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.