Nakon 80-godišnje studije zaključeno je da najzdravije i najduže žive najmudriji i najuporniji ljudi, dok oni koji su kao djeca bili veseliji i imali više smisla za humor, u prosjeku žive kraće. Prema američkom istraživanju tako ne vrijede ni naputci da se treba oraspoložiti i ne raditi puno, jer to skraćuje život.
Objašnjenje za to dao je psiholog i profesor Sveučilišta Kalifornije Howard Friedman koji smatra da se veseli, šaljivi klinci lakše upuštaju u rizična ponašanja, koja, s vremenom, ugrožavaju i zdravlje. Otkriveno je da optimistični pristup pomaže tek u vrijeme krize. No dugoročno stav “ne živciram se, sve će biti u redu” može biti opasan jer lako vodi do lakomislenosti i nevođenja računa o stvarima koje doprinose dugovječnosti, kao što su staloženost i zdrav život. Mudrost i upornost, s druge strane, donose dobrobit i na duži rok, objašnjava Fridman.
U studiji o tipu osobnosti i očekivanju životnog vijeka je najveće iznenađenje koliko karakterne crte i društveno okruženje, odnosno povezanost, još od djetinjstva, može ukazati na to kada će netko umrijeti. Sasvim je jasno da su neki ljudi skloniji bolestima, teže se oporavljaju i ranije umiru, dok drugi istog godišta mnogo bolje prolaze.
Više
Duh i tijelo
Kažu da je stres boljka modernog doba. Moramo priznati da se s time ne možemo ne složiti, pogotovo kada je riječ o poslu.
Zdravstveni karton
SpermidineLIFE je svjetski prvi prirodni dodatak prehrani bogat spermidinom, razvijen pod vodstvom vodećih svjetskih znanstvenika za starenje.
Savjeti stručnjaka
Tegobe i stanja poput kroničnih upala, endometrioze i menstrualnih bolova pogađaju milijune žena diljem svijeta.
Savjeti i preporuke
Eterična ulja su smjese hlapivih, biološki aktivnih spojeva dobivenih iz biljnog materijala destilacijom ili tiještenjem. Eterična ulja zbog malih molekula i lipofilnosti kroz kožu...
You must be logged in to post a comment Login