Pretilost – stvar genetike ili loših navika?!

pretlost, debljina

Debljina, jedan od najvećih javnozdravstvenih problema i izazova današnjeg društva, globalno je prihvaćena kao važan promjenljiv zdravstveni rizik za kronične bolesti.

Opseg problema poprimio je epidemijske razmjere, s više od 700 milijuna odraslih osoba s debljinom u svijetu.
U Hrvatskoj debljinu ima 20,37% odraslog stanovništva, 20,14% muškaraca i 20,60% žena, od čega u dobi od 45 do 54 godine 27,85% muškaraca i 32,82% žena.

U razgovoru s dr. Ivijom Rajković, osnivačicom i voditeljicom Centra za prevenciju i liječenje debljine, razgovarali smo o problematici debljine i rješenjima koja se nude u Medikolovom centru.

Kako ste došli na ideju da otvorite Centar za prevenciju i liječenje debljine u Medikolu?

Iskreno, vjerujem da se sve to posložilo u jednom momentu. I nabrano znanje, iskustvo, i hrabrost i odvažnost. Nekako su se puzzle posložile. I danas, dok razmišljam o svemu uvijek vidim jasnu sliku što nam još treba kako bi upotpunili svoju ponudu, a sve s ciljem još kvalitetnije usluge. Naši pacijenti su izuzetno zadovoljni, gube se kilogrami i centimetri, a najbitnije je od svega što su se vratili zdravom načinu života i navika. Rezultati su tu!

Što Vaš Centar izdvaja iz tržišne ponude?

Mi nismo jedina nacija s problemom debljine, ali vjerujem da smo jedini u Europi koji imaju ovakav ambulantni pristup u rješavanju problema pretilosti. I zato smo prepoznatljivi i van naših granica. Medicinski dijagnostički suport i stručni kadar kojeg imamo, odnos kojeg izgrađujemo s pacijentom i povjerenje koje pritom stvaramo su nezaobilazni ključni parametri koje ovakav Centar mora imati kako bi pokazao uspjeh i zadovoljstvo obiju strana.

Što sve nudite u Centru?

Dijagnostiku i odabir terapije, nutricionističku obradu i plan prehrane, medicinski coaching kao oblik psihoterapije, kondicijski trening pod vodstvom kineziologa ili fizioterapeuta i aparativnu terapiju.

dr.IvijaRajković

Svakakvim problemima i zbog čega Vam se ljudi javljaju?

Problemi su iskreno različiti, najčešći problem su krive navike i brzi tempo života, zatim konflikti, neriješeni odnosi. Česta pojava je i depresija, i kao uzrok i kao posljedica debljine. Problemi endokrine prirode, bolesti štitnjače, policistični jajnici, menopauza i dr.

Kakav je pristup prema pacijentima koji se bore s viškom kilogramima?

Svakom pacijentu se individualno pristupa, a multidisciplinarno ga se obrađuje. I to je jedino pravi pristup. Zašto? Prvo, svaki pacijent može već u samom startu imati neki medicinski problem koji zahtjeva posebni tretman, drugo, svatko od nas ima svoja pravila ponašanja kroz dan od ustajanja, osnovne higijene, svakodnevnih obveza, hranjenja, vježbanja pa sve do lijeganja u krevet. Treće, borimo se s uvjerenjima, strahovima, tvrdokornim navikama, ponekad od samog starta izgleda, i njima kao i nama, da se borimo protiv vjetrenjača.

Inzistiramo da odvoje svoje vrijeme i da ga posvete prvenstveno sami sebi. Dodala bih još da se ovisno o pacijentu i naš pristup mijenja, dosta smo kreativni i cilj nam je kod svakoga pacijenta isti. Zdrav način mršavljenja. Zdravo tijelo. Zdrav um.

Kakvi su uspjesi do sada zabilježeni?

Možemo se pohvaliti da svi pacijenti koji su krenuli s nama u borbu protiv viška kilograma imaju rezultate, oni su vidljivi i da se našalim – nisu opipljivi više. Neke pacijente smo uspjeli maknuti i s medikamentoznih terapija jer im se krvni tlak stabilizirao, smanjile su se vrijednosti glukoze u krvi, ili se smanjila bol od kada vježbaju. Smanjili smo simptome gihta i maknuli neke od dijagnoza bolesti štitnjače kao npr. hipotireoza.

Kada govorimo o psihologiji pojedinca ne možemo reći da smo maknuli dijagnoze, ali sigurno im pomažemo, samopouzdanje raste, motiviranost im se povećava i zadovoljniji su. Neki uspijevaju sami od sebe riješiti i druge probleme koji nisu od samog starta prisutni puno jednostavnije, hrabrije nego prije.

Pretilost je sve veći problem i u Hrvatskoj, koji su razlozi da ljudi imaju problema s time? Genetika ili?

Iskreno, osim tempa kojeg si sami postavljamo ili kojeg nam postavlja društvo u kojem živimo, smatram da i svjetski razvoj tehnologije i prehrambene industrije na našem zdravlju ostavlja veliki trag.

Genetika da, definitivno, ali ne toliko genetika naših baka i djedova, već će tek genetika nas samih suditi o ispoljavanju bolesti i problema koje donosi debljina u naše djece. Bitnije za kvalitetu njihovog zdravlja bit će zdrave navike koje ih učimo ili ih ne učimo.

Maloprije ste spomenuli metodu Medical coaching, recite nam nešto više o tome.

Medical coaching je oblik psihoterapije u kojoj se pokušava doći do rješenja problema koji potiče želju za hranom, potičući samopouzdanje pacijenta, rješavanjem negativnih okidača koji za sobom vuku nezadovoljstvo, depresiju, strahove, itd. U toj terapiji osoba kroz dijalog s coachom dobiva potrebne alate kako bi došla do rješenja konflikta koji je sputavaju. Kroz medicinski coaching pacijent prihvaća i uviđa svoje „krive i dobre poteze“. Paralelno razvija samokritiku i svoje samopouzdanje. Osvještava negativne okidače. Mijenja percepciju u pristupu komunikacije s drugima ali i sa samim sobom.

page

Što biste savjetovali čitateljima po pitanju prevencije ili borbe koje vode s kilogramima?

Ako ste svjesni da imate višak kilograma ili se već dulje vrijeme borite s debljinom bezuspješno, sa jo-jo efektom, budite slobodni nam se obratiti.

Prepoznajemo problematiku, nudimo rješenja i učimo Vas kako da održite postignute rezultate.

www.medikol-ustanova.hr
Centar za prevenciju i liječenje debljine Medikol – Čakovec
Franca Prešerna 13
T: 040/ 638 520
E: [email protected]

Centar za prevenciju i liječenje debljine Medikol – Zagreb
Dragutina Mandla 7
T. 01/ 63 97 333
E: [email protected]
www.medikol-ustanova.hr