Koža spremna za zimu

Suha koža scenarij je kroz koji prolaze mnogi tijekom zimskih mjeseci, a može zahvatiti bilo koji dio tijela. Hladan zrak, vjetar i isušeni zrak neprijatelji su koji vrebaju na svakom uglu. Stoga ne dopustite da vam crvenilo i peckanje upropaste zimsku idilu te slijepo slijedite sljedeće savjete.

Kremu za lice prilagodite godišnjem dobu

Kako biste preduhitrili loš utjecaj zimskih uvjeta na kožu, u svakodnevnu njegu umjesto laganih krema uključite one hranjivih formula. Kreme, ali i puderi ako ih koristite, trebali bi u zimskim mjesecima biti bogati sastojcima koji će kožu zaštititi, osigurati joj dovoljno vlage, održati je mekom, te u uvjetima vjetra, snijega i smoga djelovati umirujuće.

Krema s UV zaštitom nisu rezervirane samo za ljetne mjesece

Samo zato što je sunčane dane zamijenilo tmurno i maglovito vrijeme ne znači da svoju zaštitu od opasnih ultraljubičastih zraka možete pospremiti u ladicu. Tijekom zime melanociti – stanice koje proizvode tamni pigment melanin – nisu aktivne kao ljeti. Istina, UV zračenje je tijekom hladnih mjeseci slabije, ali je za kožu jednako štetno. Oprez je posebno potreban u planinama i na snijegu. Uz vjetar i hladnoću, sunce dodatno isušuje, a snijeg koji reflektira UV zrake pojačava njegov štetan učinak. Stoga 20 minuta prije izlaska na snijeg obavezno nanesite vodootpornu kremu za sunčanje. Visina faktora ovisi o tipu kože, ali na skijanju treba biti barem 30!

Piling za blistavu kožu

Osim hranjive kreme, blagi, neagresivni pilinzi, bez alkohola, poželjni su jer će maknuti površinski sloj kože, te potaknuti rast novih stanica i proizvodnju kolagena. Za piling je potrebna gusta pasta, a kao osnovni sastojak možete koristiti: morsku sol, šećer, ječmene ili zobene pahuljice, kukuruznu krupicu, mljevene orašaste plodove, cvjetove biljaka, glinu i dr. U osnovni sastojak dodajte malo biljnog ulja ili maslaca i piling je tu.

Zaštite ruke

Poznato je da ruke prve odaju godine. Kako biste spriječili male izdajice u otkrivanju tajne koju vješto čuvate pružite im pravovaljanu zaštitu. Prilikom njege istih redoviti piling ruku je neizostavan. Najbolje je piling napraviti nakon tuširanja, jer će tako koža ruku lakše upiti kremu. Također, ne zaboravite nositi tople rukavice koje će spriječiti dopiranje hladnog zraka te samim time spriječiti pucanje kože.

Stvorite zaštitni sloj

Nakon tuširanja važno je nanijeti kremu ili mlijeko za tijelo koji sadržavaju ulje badema ili avokada, vitamine B, E te slične sastojke koji će kožu nahraniti. Mlijeko za tijelo na bazi ulja posebno će zaštititi vašu kožu od isušivanja.

Koristite ovlaživač zraka

Iznenadne promjene temperature mogu rezultirati kožom sklonoj iritacijama i pucanju, ali i problemima s dišnim putevima. Stoga razmislite o uporabi ovlaživača zraka ili barem stavljanju posudice s vodom na radijator. Oni će spriječiti pretjerano sušenje dišnih puteva, ali i umanjiti alergije te neugodno hrkanje.

Ljepota dolazi iznutra

Osim vanjskih uvjeta, prehrana je ključan čimbenik zdrave kože. Nedostatak nekih nutrijenata može dovesti do smanjenja proizvodnje sebuma koji štiti kožu od atmosferskih neprilika. Stoga, dodatan unos vitamina A i B može pomoći koži u proizvodnji prirodnih ulja. U prehranu uključite mnogo voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova te ne zaboravite piti dovoljno tekućine.

[box style=”0″]

Darujemo jednu čitateljicu – Dr. Hauschka MED Ice Plant Hand Cream.

Pravila su jednostavna:

• U komentare ispod objavljenoga članka, na našem webu, napišite #Hauschka
• Pratite naše društvene mreže – Facebook i Instagram
• Podijelite objavu, tagirajte frendice, neka nam se i one pridruže…
• Podijelite s nama svoja iskustva, komentirajte, preporučite… Vaše nam je mišljenje važno!

Prijave primamo do 10. siječnja, točno u podne.

Možete se prijaviti samo jednom.

Darove šaljemo samo na adrese u Hrvatskoj u roku 30 dana.

Random.org bira, a dobitnici nakon objave svoje podatke s brojem telefona dostavljaju u inbox na našem Facebooku. Podatke koje ostavite koristimo isključivo u svrhu dostave paketa i neće biti dijeljeni trećim osobama.

Dobitnici će biti objavljeni u sklopu ovoga članka te dodani kao komentar na Facebook objavi.

Dobitnica: Manuela Maltarić

[/box]