Saznajte kako pravilno disati

Većina ljudi danas nepravilno i plitko diše, zbog ubrzanog i neurednog načina života, upotrebljavajući samo 30-40% kapaciteta pluća. Mozak je organ koji treba 3 puta više kisika od ostalih organa i ako ne dobije dovoljno kisika, počinje ga crpiti iz ostalih organa. Zato su mnogi ljudi danas iscrpljeni na fizičkom i na mentalnom nivou, skloni depresijama i padu energije.

Zdravlje se odnosi na skladno funkcioniranje tijela, uma i duha te harmonično kovitlanje unutarnje energije. Statistike pokazuju kako oko 50% zdravlja ovisi o načinu života. Bolest, kroničan umor i depresija se javljaju zato što ne znamo kako funkcioniraju osnovne sile u nama, te nemamo ispravnu edukaciju o tome kako se kvalitetno možemo napuniti energijom koja se nalazi svuda oko nas. Harmonizacijom tijela, uma i duha, te prakticiranjem tehnika koje će nas napuniti energijom, ostvarit ćemo zdravlje i sreću.

Program Božanskog Zdravlja podučava kako se napuniti sa izvorima energije kao što je kvalitetan san, zrak – disanje, voda, sunce, hrana i meditacija. Ovaj jednostavan i praktičan program temelji se na drevnim principima, a sastoji se od meditacije, tehnika disanja, fizičkih vježbi za revitalizaciju i pomlađivanje te predavanja o razvoju svijesti, zdravlju, zdravoj prehrani itd.

Saznajte više na uvodnom predavanju o Programu Božanskog Zdravlja u četvrtak, 20. rujna u 18h, na adresi Katarinin Trg 2 u muzeju Marton (palača Kulmer) u Zagrebu. Ulaz je besplatan.

Znate li zašto je disanje bitno?

  • disanjem tijelo i organe snabdijevamo kisikom i eliminiramo otpadne tvari i toksine iz tijela
  • disanjem se eliminira preko 70% otpadnih tvari iz tijela, dok se ostalih 30% izbacuje stolicom, znojenjem i mokrenjem
  • svi vitalni organi posredno ili neposredno ovise o kvaliteti zraka koji unosimo u organizam
  • nedostatak kisika izaziva umor, napetost i slab imunološki sustav te razne bolesti tijela i duha
  • kisik je od ključne važnosti za vitalnost i mladolikost, zato što pomoću njega najbrže i najdjelotvornije čistimo krvotok i punimo tijelo energijom
  • disanje je važan most između uma i tijela, te se pomoću daha može utjecati na oboje 

Divine Energy Park