Savjeti stručnjaka
Dok je uživanje u hrani i čaši vina sigurno dio te tradicije, ne može se poreći da je blagdansko prejedanje postalo važan dio iste...
Hi, what are you looking for?
Dok je uživanje u hrani i čaši vina sigurno dio te tradicije, ne može se poreći da je blagdansko prejedanje postalo važan dio iste...
Kontinuirano prejedanje može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Povezanost između prejedanja, debljine i ovisnosti dokazana je već krajem 1990-ih godina. Kompulzivno korištenje hrane, tzv. binge, potiče žudnju, ali potom i poricanje, zabrinutost, ponovno...
Dijete ne funkcioniraju. Ne mogu smršaviti. Kriva je genetika. Sve to znam i sve sam to čula!
Možete li pretpostaviti kako takve situacije rješavaju pripadnici 'jačeg' spola?
Koji su razlozi naših loših prehrambenih navika? Možda se prepoznate!
Ako želite smršaviti, ugljikohidrati moraju biti dio vaše svakodnevne prehrane.