Ana’s Sensual fitness studio na svojoj zagrebačkoj adresi Tomislavova ulica 11, predstavlja pravu malu oazu za žene u svakoj životnoj dobi.
Osim rekreativne tjelovježbe za žene studio djeluje kao funkcionalan ženski klub koji objedinjuje rad na ženinom fizičkom, psihičkom i emotivnom biću te vodi brigu o zdravlju žene.
Iz redovnih druženja i dugogodišnjeg funkcioniranja fitness studia kao kluba, nastala je ideja o organiziranju Ana’s Sensual retreata kao dodatnog odmaka od svakodnevice. Radi se isključivo o ženskom vikendu koji kombinira odmor i ekskluzivan sadržaj te puno pozitivne ženske energije, druženja i novih prijateljstava.
“Cilj ovakvih projekata je osim odmora i druženja educirati žene i razvijati svijest o važnosti tjelovježbe kao osnovnog preduvjeta za očuvanje psihofizičkog i mentalnog zdravlja. Također, osim tjelovježbe, interaktivne radionice i dodatni sadržaji iz bogatog programa retreat-a psihološki osnažuju ženu i motiviraju je za optimističan i proaktivan odnos prema vlastitom tijelu, zdravlju, kao i životu općenito“, objašnjava vlasnica studija Ana Kuhanec Brašnović.
Do sada su održana tri Ana’s Sensual retreat–a (Umag, Novi Vinodolski, Kranjska gora), a naš sljedeći najavljujemo u listopadu ove godine.
To su jedinstveni vikendi plesa, druženja i uživanja s posebnim iskustvom tjelovježbe u prirodi i interaktivnim radionicama životnih sadržaja.
Večeri su obično rezervirane za gastronomske užitke i genijalan party.
Ana’s Sensual Fitness studio ovakve projekte priprema s ciljem podizanja razine kvalitete života žena, a u svrhu druženja, networkinga i zabave. Vikend osmišljava i provodi Ana’s Sensual fitness tim uz goste predavače.
“Pripremajući ovogodišnji ASF retreat glavna misao nam je bila kako iz užurbane svakodnevice uroniti u val mira, odmora i slobode.
Odabrale smo Selce i prekrasan Amabilis hotel koji će probuditi i razmaziti sva naša osjetila. Ovogodišnji “Feel the wave weekend”, kako smo ga nazvali, omogućit će vam potpunu psihofizičku i emotivnu relaksaciju.”, najavljuje Ana.
ASF retreat namijenjen je članicama studija, ali i svim zainteresiranim ženama koje žele upoznati i iskusiti novi pristup vježbanju s emocionalnom komponentom i zaista uživati u odmaku od svakodnevice.
“Naš retreat rado posjećuju žene koje nisu izravno uključene u rad našeg studija, ali redovito odlaze s nama na vikende koji su im dodatna životna inspiracija. Body Empathy tehnika kao jedinstvena tehnika koja je spojila kineziologiju i psihologiju, na ovogodišnjem retreat-u donijet će sasvim novo iskustvo u doživljaju vlastitog tijela i emocija“, otkriva Ana dio programa retreat-a.
Na ASF Retreat-u, uz savršeno okruženje, žena osvještava i osnažuje vlastiti potencijal, a pritom se i dobro zabavlja.
Vikend potpunog uživanja održat će se 07.-09.10.2016. Dodatne informacije i prijave na http://www.ana-sensual.hr/dodatna-ponuda/asf-retreat/asf-retreat-2016/
