Ako ste se ikada zapitali gubite li osjećaj za stvarnost (iako znate da ste u pravu), moguće je da ste se susreli s gaslightingom.
Gaslighting je oblik psihološke manipulacije u kojem osoba sustavno navodi drugu da posumnja u vlastito pamćenje, percepciju i razum. U knjizi Gaslighting, američka psihologinja Stephanie Moulton Sarkis detaljno objašnjava kako manipulacija funkcionira, zašto je često teško prepoznajemo i kako postupno preuzima kontrolu nad žrtvom.
Temeljena na kliničkom iskustvu i stvarnim primjerima, ova knjiga pruža jasne i konkretne uvide u to kako prepoznati gaslighting u svakodnevnim situacijama: u partnerskim odnosima, obitelji, na radnom mjestu i u društvu. Posebno naglašava da nije svaki konflikt manipulacija, ali i da ponavljajući obrasci mogu imati ozbiljne emocionalne posljedice.
Kroz praktične savjete i psihološke uvide, dr. Stephanie Moulton Sarkis pokazuje kako se zaštititi, postaviti granice i ponovno izgraditi povjerenje u vlastite misli i osjećaje.
Ovo je snažan vodič za sve koji žele razumjeti manipulaciju, prepoznati je na vrijeme i vratiti kontrolu nad vlastitim životom.
O autorici:
Dr. Stephanie Moulton Sarkis licencirana je klinička psihologinja i stručnjakinja za poremećaj pažnje s hiperaktivnošću (ADHD), anksiozne poremećaje te oporavak žrtava emocionalnog i narcističkog zlostavljanja. Certificirana je medijatorica za obiteljske i građanske sporove pri Vrhovnom sudu Floride. Godine 2002. stekla je doktorat iz savjetovanja o mentalnom zdravlju na Sveučilištu Florida. Tijekom doktorskog studija nagrađena je priznanjem Američkog psihološkog društva za izvanrednu disertaciju. Nositeljica je licencije Američke udruge savjetnika za mentalno zdravlje te nacionalne licencije kliničke specijalistice za savjetovanje djece i adolescenata. Autorica je više knjiga, među kojima se posebno ističu Gaslighting: kako prepoznati manipulatore i emocionalne zlostavljače – i osloboditi se njihova utjecaja (2018.) i Kako se osloboditi i oporaviti od toksične veze (2022.). Redovito objavljuje u publikacijama kao što su Psychology Today, Forbes i Huffington Post.
SHE GIVEAWAY!
Nova prilika za osvajanje super nagrade na našem Facebooku!
Želimo nagraditi vašu vjernost, a evo kako možete sudjelovati:
KAKO SUDJELOVATI?
- Pratite nas na Facebooku i Instagramu.
- Lajkajte i podijelite ovu objavu.
- U komentaru tagirajte barem jednu osobu kojoj bi se ovo svidjelo.
VIŠE ŠANSI ZA DOBITAK: Možete sudjelovati s više komentara, samo svaki put označite drugu osobu! Budite aktivni – vaša podrška se uvijek primjećuje!
OSNOVNA PRAVILA:
- Morate imati navršenih 18 godina i prebivalište u Hrvatskoj.
- Prijave primamo do 25. rujna u podne.
- Dobitnicu biramo nasumičnim odabirom.
NAKON IZVLAČENJA: Dobitnica svoje podatke (ime i prezime, adresu i broj mobitela) šalje u inbox naše Facebook stranice. Podatke koristimo isključivo u svrhu dostave nagrade (rok dostave je 30 dana).
Hvala što ste dio naše she.hr zajednice i…
SRETNO SVIMA!