Sunce, sol, znoj i vjetar, sve ono što volimo ljeti, naša kosa baš i ne podnosi najbolje. Visoke temperature, UV zračenje, kupanje u moru i bazenima te svakodnevno izlaganje prašini i vlazi mogu kosu učiniti lomljivom, beživotnom i sklonom ispadanju.
Upravo zbog toga kosa ljeti zahtijeva posebnu pažnju. Kako spriječiti isušivanje, zaštititi kosu od sunca i očuvati njezinu prirodnu ljepotu? Donosimo devet ključnih koraka za ljetnu njegu kose koji će vam pomoći da i tijekom najvećih vrućina izbjegnete suhe vrhove, kovrčavost i loše frizure.
1. Promijenite šampon
Ono što je odgovaralo vašoj kosi zimi, možda neće ljeti. Visoke temperature i sunce dodatno isušuju kosu, pa treba izbjegavati šampone koji sadrže agresivne tvari koje uklanjaju prirodna ulja s vlasišta. Ljeti birajte blage, formule koje hidriraju kosu.
2. Raščešljavanje prije tuširanja
Prašina, vjetar i sunce čine kosu sklonijom petljanju. Raščešljavanje mokre kose u tušu može izazvati pucanje. Prije pranja, nježno raščešljajte kosu širokim češljem. Na otvorenom, zaštitite kosu frizurom poput labavih pletenica i izbjegavajte zategnute repove.
3. Ne preskačite regenerator
Ljeto često donosi suhu i beživotnu kosu. Dobro odabrani regenerator vraća vlagu, obnavlja kutikulu i smanjuje kovrčavost. Bitno je odabrati proizvod koji odgovara vašem tipu kose i ne sadrži štetne sastojke.
4. Ne perite kosu prečesto
Često pranje uklanja prirodna ulja i dodatno potiče lučenje sebuma, što u kombinaciji sa znojenjem može uzrokovati iritacije i infekcije vlasišta. Optimalno je prati kosu dva do tri puta tjedno.
5. Koristite masku za kosu jednom tjedno
Maska dubinski njeguje i obnavlja kosu. Osobito je korisna za suhu, kovrčavu ili kemijski tretiranu kosu. Ako vam je priprema domaćih maski naporna, birajte gotove maske s prirodnim sastojcima bez silikona, parabena i sulfata.
6. UV zaštita za kosu
Kao i koža, i kosa je osjetljiva na UV zračenje. Sunce može isušiti vlasi, oslabiti elastičnost i uzrokovati pucanje. Korištenje sprejeva ili seruma s UV zaštitom, čak i kod kuće, pomaže očuvati zdravlje i sjaj kose.
7. Pokrivajte kosu na suncu
Šeširi i marame nisu samo modni dodatak. Oni štite kosu od direktnog sunca, prašine i isušivanja. Svila je osobito dobra jer čuva vlagu i smanjuje trenje.
8. Redovito uljenje kose
Masaža vlasišta uljem potiče cirkulaciju i hidrataciju, pomaže protiv isušivanja i može potaknuti rast kose. Vrstu ulja prilagodite svojoj kosi. Recimo, masnija ulja bolje odgovaraju gustoj i suhoj kosi, dok su laganija ulja pogodnija za tanku kosu.
9. Serum za zaštitu od topline i kovrčanja
Ako koristite sušilo, peglu ili figaro, ili se jednostavno borite s vlagom, serum može zaštititi vlasi od pucanja i umanjiti naelektriziranost. Serum kosi vraća sjaj i olakšava stiliziranje bez osjećaja težine.
Ljetna rutina njege kose ne mora biti komplicirana, ali mora biti dosljedna. Pratite stanje svoje kose i prilagodite njegu potrebama svog vlasišta. Birajte proizvode s blagim, prirodnim sastojcima i izbjegavajte one s agresivnim kemikalijama.