Koenzim Q10 jak je antioksidant i za sada je jedini kojeg se može pronaći u ljudskom tkivu. Glavna uloga mu je proizvodnja energije u svakoj stanici našeg tijela. Ima mnoga ljekovita svojstva za tijelo, a posebno je poznat po tome što pomaže cirkulaciji, stimulira rad imunološkog sustava te ima velik utjecaj u borbi protiv starenja.
Iako ga tijelo proizvodi sam, starenjem opada proizvodnja koenzima Q10:
- nakon 40-te pada za 30%
- nakon 80-te pada i više od 60%
Znakovi da nam nedostaje koenzima Q10
Njegova odsutnost može se osjetiti čak i prije 40 godina. Pojavljuje se kao osjećaj umora, nedostatak energije, bolovi u mišićima, apatije i sl. S nedostatkom koenzima Q10 suočavaju se posebno:
- Sportsko aktivne osobe
- Osobe s raznim bolestima (dijabetes, kardiovaskularne bolesti)
- Osobe koje često konzumiraju alkohol i pušači
- Osobe koje uzimaju masnu hranu (smanjen unos koenzima Q10 hranom)
- Osobe koje konstantno uzimaju lijekove
- Osobe kojima nedostaje vitamina (smanjena proizvodnja koenzima Q10 u tijelu)
Izvori koenzima Q10
Najbogatiji izvor koenzima Q10 su crvene ribe i meso. Najviše ga ima u goveđem i svinjskom srcu, jetri i mišićima te u pilećoj jetri. Također ga ima i u nekim biljnim uljima i orašastim plodovima.
NIVEA Q10 njegujuće ulje
Za dubinsku njegu, zdrav i nahranjen izgled kože koristite prvo višenamjensko NIVEA Q10 njegujuće ulje s prirodnim koenzimom Q10, organskim arganovim uljem i kreatinom. Ovaj njegujući tretman vratit će sjaj umornoj koži i trenutno ju opustiti.
[box style=”0″]
Darujemo jednu čitateljicu!
Pravila su jednostavna:
- U komentare ispod objavljenoga članka, na našem webu, napišite #q10
- Pratite naše društvene mreže – Facebook i Instagram
- Podijelite s nama svoja iskustva, komentirajte, preporučite… Vaše nam je mišljenje važno!
Prijave primamo do 17. travnja, točno u podne.
Možete se prijaviti samo jednom.
Darove šaljemo samo na adrese u Hrvatskoj u roku 30 dana.
Random.org bira, a dobitnici nakon objave svoje podatke s brojem telefona dostavljaju u inbox na našem Facebooku. Podatke koje ostavite koristimo isključivo u svrhu dostave paketa i neće biti dijeljeni trećim osobama.
Dobitnici će biti objavljeni u sklopu ovoga članka te dodani kao komentar na Facebook objavi.
Dobitnica Mirjana Kovač
[/box]