Preporučljivi su zajednički obroci roditelja i djece, obiteljski rituali. Pokušajte svaki dan organizirati barem jedan zajednički obrok s djetetom. Ono će se veseliti druženju i biti će zadovoljno što je cijela obitelj na okupu.
Zajednički doručak dobar je početak dana, posebice ako se odvija bez jutarnje nervoze. S obzirom na dnevni ritam zaposlenih roditelja, moguće je kako će tek večera biti zajednički obiteljski obrok. Ako uvedete doručak i večeru kao zajedničke obroke, druženje će biti češće i kvalitetnije.
Za stolom trebaju postojati pravila jer je dijete dovoljno veliko kako bi se naučilo pristojnom ponašanju.
Pravila za roditelje:
Nemojte inzistirati na tome da dijete pojede sve što je bilo na tanjuru, jer će na taj način obrok shvatiti kao frustraciju, a ne užitak.
Pokušajte djetetu primjerom pokazati kako se ponaša za stolom, ali ne zanovijetajte.
Ne služite se sredstvima za podmićivanje, kao što su slatkiši i slično.
Ne razgovarajte previše o hrani i nemojte moliti dijete da jede.
Kuhajte ono što ćete svi jesti, a ne posebno za dijete.
Pravila za dijete:
Nema međuobroka.
Nema vraćanja za stol kad se jednom od njega ustane.
Dijete ne mora ostati za stolom, ali ako ga želi napustiti, naučite ga neka prvo pita, smije li.
U ovoj fazi već možete dijete zadužiti oko postavljanja stola. Djeca vole kad ih se uključi u kućne poslove, jer se na taj način osjećaju važno i korisno, a vi ćete ih pripremiti za budućnost. Na taj način poprimaju dobre navike i uče se kulturi sjedenja za stolom, serviranju i ponašanju za vrijeme obroka.
Hrabra majka hrvatskoj javnosti poznate djevojčice Lave i sina Ozrena, NLP trenerica i supruga, Petra Petrušić gošća je ovotjedne epizode podcasta „Mame kod Lane“...
Da bismo pružili najbolje iskustvo, koristimo tehnologije poput kolačića za čuvanje i/ili pristup informacijama o uređaju. Suglasnost s ovim tehnologijama će nam omogućiti da obrađujemo podatke kao što su ponašanje pri pregledavanju ili jedinstveni ID-ovi na ovoj web stranici. Nepristanak ili povlačenje suglasnosti može negativno utjecati na određene karakteristike i funkcije.
You must be logged in to post a comment Login