Budi fit

Pobijedite glavobolju

Ako tablete ne pomažu, probajte s nekim drugim strategijama.
Tablete za glavu katkada ne djeluju ili im treba jako dugo da počnu djelovati. Dok čekate da prorade možete probati neke alternativne metode…

Glavobolje i migrene znaju biti pravi problem, naročito ako trebate ići na posao, u školu, na spoj pa čak i u krevet. Njihov intenzitet često varira, ali nije važno je su li slabe ili jake – glavobolje nikada nisu dobrodošle. Ako tablete ne pomažu, možda biste trebali pokušati s nekim drugim strategijama.
  • Iscijedite limun u šalicu crnog čaja i popijte ga. Ta kombinacija vrlo brzo djeluje ublažavajuće na glavobolje.
  • U slučaju da vas je glava zaboljela od vrućine dobro će vam doći kora limuna. Gnječite koru sve dok ne poprimi oblik paste. Zatim to nanesite na čelo.
  • Pokušajte staviti na sljepoočnice svježe oguljenu hladnu koru limuna.
  • Pritisnite vrh nosa kažiprstom i palcem i lagano masirajte. Istovremeno drugom rukom masirajte i sljepoočnice, jednu po jednu. Važno je da ne pritišćete prejako.
  • Pojedite svježu, toplu juhu i legnite u krevet u potpuno zatamnjenoj sobi u koju ne dopire buka.
  • Priuštite si vruću kupku – odležite malo u vodi i glavobolja bi trebala ili nestati ili drastično oslabiti.
Metro-portal.hr

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Otkaži odgovor

Ne propustite

Duh i tijelo

Biljke koje vam predstavljamo zasigurno "stanuju" u vašim kuhanjama.

Savjeti stručnjaka

Ako vam migrena otežava život, možda biste trebali razmotriti vježbanje kao intervenciju za upravljanje simptomima i smanjenje učestalosti napadaja. I

Savjeti stručnjaka

Na kraju užurbanog i stresnog dana na poslu sve što želimo jest opustiti se.

Budi fit

Sok od đumbira i krastavaca, s dodatkom limuna i mente jedan je od najpoznatijih prirodnih napitaka za brzo mršavljenje.

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.

Exit mobile version