Budi fit

Uživajte u zimi

7 blagodati najhladnijeg godišnjeg doba.
Zima je godišnje doba kad priroda usporava svoj tempo, a većini ljudi bi najugodnije bilo kad bi dane mogli provoditi ispod toplog pokrivača. Najljepši blagdan u godini i vrijeme prigodnih domjenaka i partija je završilo, ali u ostatku zime ne morate biti depresivni i nestrpljivo čekati pojavu proljetnog sunca i toplije dane. Najhladnije i najtmurnije godišnje doba donosi još mnogo lijepih stvari u kojima možete uživati.

Donosimo vam sedam pozitivnih strana koje donosi zima.

1. Zimski recepti

Zimi provodite više vremena u svojim domovima pripremajući finu hranu, posebno tijekom blagdana. Kuhano vino, sarma i božićni kolači samo su neki od jela i napitaka karakterističnih za zimu. Također, hladni dani su idealni za uživanje u hrani jer nosite slojevitu odjeću koja skriva suvišne kilograme.



2. Duže spavanje

Kraći dani i manjak sunčeve svjetlosti izazivaju stalan osjećaj umora i letargiju. S obzirom da su noći duže, savršeno je vrijeme da ujutro dulje spavate, barem preko vikenda. Ušuškajte se ispod pokrivača, uz dobru knjigu, topli čaj ili kakao.

3. Opuštanje kod kuće

Kad provodite puno vremena u zatvorenom, stignete se konačno posvetiti sebi. Zima je idealna za uživanje u tretmanima ljepote i njezi tijela.



Priuštite si toplu opuštajuću kupku, napravite piling i jednostavno uživajte u opuštanju kod kuće.

4. Zimski sportovi

Nešto je čarobno u snijegu i ledu koji su karakteristični za najhladnije godišnje doba. Iako posljednjih nekoliko godina u većini krajeva nema puno snijega, možete otići na skijanje, sanjkanje i grudanje u planinske krajeve, ili na klizanje u svom mjestu.



5. Šetnja prirodom

Možda vam se čini da sve u prirodi spava zimskim snom, ali ako odete u šetnju šumom, doživjet ćete prirodu na sasvim novi način. Možete promatrati ptice stanarice kao što su vrabac, sjenica, kos, zeba, drozd, a možete im i ostaviti hranu.



6. Sniženja

Zima pokazuje svoje blagodati u vrijeme sniženja i rasprodaja u trgovinama. Iako većina ljudi prvo pomisli na debele jakne, kapute, kape i šalove kojima će se ugrijati, zimi također možete njegovati svoj stil odijevanja.

7. Putovanja

Za razliku od putovanja u ljetnim mjesecima, zimi nema opasnosti da ćete se rastopiti zbog vrućine koja je prisutna u većini europskih gradskih središta. Mnoga mjesta nude zanimljive turističke ponude i tijekom zimskih mjeseci.

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Otkaži odgovor

Ne propustite

Putovanja

Otputovati negdje sve više znači posvetiti se sebi, pratiti vlastiti tempo i potrebe i što više se udaljiti od užurbane svakodnevice.

Brinimo jedna o drugoj

Akne, suha koža i kosa, lomljivi nokti pa čak i stanja poput ekcema, dijelom su rezultat genetike, a dijelom neadekvatne prehrane.

Savjeti stručnjaka

Kompulzivno prejedanje je težak, potencijalno životno ugrožavajući, ali i izlječiv poremećaj prehrane.

Moj dom

Naši stari jaja su najčešće bojili u crveno pomoću korijena cikle, ljuske luka ili crvenog radiča.

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.

Exit mobile version