Kako to uvijek biva, istraživači su došli do zaključka kako postoje četiri vrste ponašanja, koja dovode do razvoda: krivica, eskalacija, devalvacija i otuđenje.
Zamislite sad ovo, na osnovu ovih znakova, za samo 15 minuta komunikacije, stručnjak za veze može s 90 posto točnosti predvidjeti hoće li partneri i dalje biti zajedno i za pet godina. Ova ponašanja su naučena ponašanja, pa možete njegovati ponašanja koja jačaju veze, a ne ona koja uništavaju brak, piše stil.kurir.rs.
Optužbe
Jednostavno rečeno, jedan od glavnih razloga za raspad braka je tendencija da okrivite svog partnera, a da nemate potpune informacije. Nužno je prvo postavljati pitanja umjesto da donosite zaključke, a još gore je, kriviti partnera.
Ako želite zadržati zdrav i odnos pun ljubavi s partnerom, naučite kako mu vjerovati i prestanite uvijek pretpostavljati najgore o njemu/njoj!
Eskalacija
Postoje ljudi koji su više zainteresirani za obranu vlastitog stava i prebacivanje krivice na svog partnera. Ovakvo ponašanje u većini slučajeva stvara određeni obrambeni mehanizam koji ne samo da ne donosi nikakvu korist, već i uništava odnos.
Uvijek se potrudite doći do razumijevanja, a zatim zajedno radite na pronalaženju rješenja problema. Ovo će vam pomoći da kontrolirate svoje emocije tijekom sukoba.
Obezvređivanje
Ovo ponašanje – kao i ostala – jednostavno pojačava dinamiku pobjede i poraza koja na kraju dovodi do neuspjeha u 90% slučajeva. Kada obezvrijedite partnera, diskreditirate ga i činite slabijim. Zatvarate oči pred pozitivnim kvalitetama, fokusirajući se umjesto toga na negativne aspekte, pretpostavke i predrasude, poigravajući se s nečijim samopouzdanjem.
Nasilnik može pobijediti u nekoliko bitaka, ali najčešće će u ratu velikih razmjera biti poražen kada partner jednostavno više ne bude mogao podnijeti obezvređivanje i ode.
Otuđenje
Ova navika se sastoji u činjenici da osoba neprestano odbija učiniti bilo kakve napore kako bi riješila postojeći problem. Ponekad je ponašanje pasivno-agresivno, na primjer, namjerna tišina, a ponekad je otvoreno agresivno. Partner može zalupiti vratima i otići, dok se ova druga strana pita je li konačno napušten ili nije. Bilo koje od ovih ponašanja uključuje kontrolni mehanizam dizajniran da manipulira partnerom i oduzme mu neku moć ili bar stvori izgled nemoći.
Ako želite da vaša veza izdrži test vremena, onda je na vama kako da je vodite u pravcu u kojem želite. To znači da vi i vaš partner morate nužno zajedno rješavati postojeće probleme i činite sve kako biste zadovoljili potrebe jedni drugih. Da biste preživjeli sve poteškoće, treba postati jedan tim.
