Česta upotreba sušila za kosu može oštetiti kosu. Izbjegavajte ili smanjite upotrebu sušila za kosu i ostavite kosu da se osuši na zraku. Kod feniranja, sušilo za kosu usmjerite prema vrhovima, u smjeru rasta kose, a izbjegavajte tjeme.

Perite kosu regeneratorom umjesto šamponom, a šampon koristite kod svakog drugog ili trećeg pranja. Regenerator će očistiti vašu kosu, a neće je isušiti i oštetiti kao šampon. Nakon šamponiranja, na kosu obavezno nanesite regenerator koji se ne ispire. Zadnje ispiranje mora biti hladnom vodom kako biste zatvorili kutikule kose.

Koristite hidratantni šampon namijenjen suhoj i oštećenoj kosi ili šampon koji sadrži keratin, a izbjegavajte proizvode koji sadrže amonijev laurel sulfat. Isperite kosu prirodnim učvršćivačem koji ste napravili od jedne žličice meda i litre vode.
Dva puta tjedno koristite regenerator na bazi kreme s intenzivnim djelovanjem. Tretmani toplim uljem mogu poboljšati stanje kose, ali ulje se zadržava na površini pa su bolji izbor regeneratori na bazi kreme.

Kosu možete njegovati i domaćim pripravcima koje ste sami napravili. Nanesite majonezu na kosu i pokrijte preko noći plastičnom kapom. Ukoliko ne volite miris majoneze, možete koristiti bilo koje biljno ulje, a kokosovo ima najbolji miris. Kokosovo ulje nanesite na kosu i ostavite preko noći, a ujutro isperite.
Maslinovo ulje
Umasirajte maslinovo ulje u kosu, pokrijte glavu plastičnom kapom i ostavite osam sati, a zatim isperite hidratantnim šamponom. Prije šamponiranja, kosu možete isprati i bijelim octom. Ocat uklanja perut i daje sjaj suhoj kosi. Maslinovo ulje je odlična priprema za bojanje kose jer upija boju.
Jaja
Bjelanjke jaja izmiješajte s vodom i malo meda. Nanesite smjesu na vlažnu kosu, ostavite deset minuta, a zatim isperite.

Izmiješajte dva bjelanjka jaja i malo ruma. Nanesite na kosu i ostavite da stoji 20 minuta. Nakon toga isperite kosu mlakom vodom i šamponom.
Dinja, avokado i ulje pšeničnih klica
U mikseru izmiješajte četiri do pet kriški dinje, avokado, bananu, dvije žlice jogurta i dvije žlice ulja pšeničnih klica. Nanesite smjesu na kosu i prekrijte plastičnom kapom. Ostavite da stoji 30 minuta, a zatim isperite mlakom vodom i blagim šamponom.

Sok od krastavca
Ovaj tretman možete ponavljati tri puta tjedno. Izmiješajte tri žlice organskog soka od krastavaca sa žlicom meda, žlicom maslinovog ulja i dva bjelanjka jaja. Umasirajte smjesu u kosu i prekrijte plastičnom kapom. Ostavite da stoji 30 minuta i zatim isperite mlakom vodom i malo šampona.
Banana
Izgnječite avokado i bananu, dodajte žlicu jogurta i žlicu maslinovog ulja. Nanesite smjesu na kosu, zamotajte čistim ručnikom i ostavite da stoji 30 minuta, zatim isperite mlakom vodom i malo šampona.

Bademovo ulje
Izgnječite bananu i dodajte pet do šest kapi bademovog ulja. Nanesite smjesu na kosu i umasirajte u vlasište. Ostavite da stoji 25 minuta i zatim isperite mlakom vodom i šamponom.