Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr
https://www.imdb.com/title/tt0092890/mediaviewer/rm2463026176

Događanja

Dirty dancing – šapat naše duše

“Dirty dancing“, kultni film, koji vjerujem da danas budni “gledamo” osjećajem vlastitog tijela.

„Dirty dancing“, kultni film, koji vjerujem da danas budni “gledamo” osjećajem vlastitog tijela. Baš taj film mojoj je duši šaputao kako je sve što osjećamo, bez da gledamo, potpuno prirodno, čisto i izvorno. I da, u tijelu leži naša životna energija koje se ne trebamo ni bojati ni sramiti, već je slaviti.

“A onda mi je svemir, putem života šapnuo da smo se nagutali baš te toksične emocije srama iz koje je proizašla mržnja prema vlastitom tijelu. Odbacili smo ga i odlutali negdje “gore”, ili samo ostali u mentalu, jer suviše je bolan. Da ga ne bi osjećale stvorile smo štit i tolike slojeve pa mnoge danas teško zbog toga i skidaju svoje kilograme”, govori nam Ana Kuhanec, mag. kineziologije koja godinama pomiče granice tjelovježbi povezujući tijelo i emocije promjenom perspektive iz gledanja tijela u njegovo osjećanje.

 

 

Jane Kramar, psihoterapeutica i tjelesno orijentirana terapeutica kaže kako je sram najtoksičniji osjećaj kojem se u svakodnevici pridaje najmanje pažnje, a zauzima velik prostor u našem unutrašnjem svijetu.

„Ljudi se srame svog srama. Rezultat je da ostaje sakriven od očiju drugih, ali i od naših vlastitih očiju.
Sram je prirođeni afekt koji ima pozitivne karakteristike, jer je važan za razvoj identiteta, svjesnosti i osjećaja samopoštovanja, odnosi se na vjerovanje tko smo.

Nastaje u odnosu, no kasnije kad je internaliziran sposoban se je aktivirati bez obzira na druge. Utječe na identitet, vitalni osjećaj o tome tko jesmo, pokazujući našu vrijednost i dostojanstvo. U plesnoj terapiji uvijek je pitanje koliko si dozvoljavamo uzeti prostora za sebe? Ako uzmemo previše prostora, hoćemo li biti kažnjeni? Možemo li se pokazati čak i kada smo nesavršeni ili postanemo nevidljivi“, ističe Jane.

Tri Inner dive – Jane, Irena i Ana pripremaju još jednu divnu interaktivnu Body Empathy radionicu na kojoj će dati sve odgovore zašto nas tijelo toliko boli i zašto ga toliko odbacujemo.

Budite s njima u četvrtak u 19 sati , prijave putem linka
https://emotionstudio.com.hr/body-empathy/

Ako još niste, zapratite ih na Emotion Studio FacebookuInstagramu I YouTube-u.

 

Više

Savjeti stručnjaka

Za razliku od toga, loši socijalni odnosi imaju obrnuti efekt te uzrokuju i zdravstvene probleme uzrokovane stresom iz bliskih nam odnosa.

Duh i tijelo

Kako kažu jedna duša u dva tijela oduvijek i zauvijek.

Duh i tijelo

Vodimo li naš život mi sami ili ga vode naša podsvjesna uvjerenja?

Duh i tijelo

Je li ovo što nam se događa pravi tajming za taj prvi, pravi iskorak prema povratku sebi? Je li ovo pravo vrijeme za rad...

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.