Živa na termometrima polako se diže, uživamo u toplim i sunčanim danima i željno iščekujemo one, još toplije. Ljetni dani, međutim, donose sa sobom i opasnosti u obliku sunčevih zraka kojih je većina nas svjesna.
Dokaz tome su kreme za sunčanje, kojima je popularnost u posljednjem desetljeću naglo porasla. Ali, kao i sve ostalo, i one imaju svoje prednosti i nedostatke. Mi ćemo vas upoznati i s jednom i s drugom stranom kako bi vam olakšali izbor kojim ćete se zaštititi od sunca.
Kreme za sunčanje proizvedene su od posebnih sastojaka čija je zadaća zaštita kože od sunčevih zraka. Dugotrajno izlaganje suncu može uzrokovati opekline i pojavu bora, pa čak dovesti i do karcinoma.
Stoga posebne kreme za sunčanje u svojoj formuli sadrže elemente koji štite od ultraljubičastih zraka. Njihovo djelovanje odbija zrake koje, ukoliko dopru do kože, napadaju dio imunološkog sustava koji štiti kožu od vanjskih utjecaja. Stoga razne kreme imaju različite faktore zaštite, koji su rangirani s obzirom na tip kože. Najmanji preporučljiv faktor je 15.
Zaštitu za kožu omogućuju organski sastojci pripremljeni s umirujućim svojstvima koji ujedno maze kožu. Ono što im omogućuje blago djelovanje su prirodni dodatci kao što je shea maslac, kokosovo ulje, kamilica ili aloe vera.
No, ne sastoje se sve kreme od organskih sastojaka. Neke sadržavaju oštre kemikalije i druge komponente koji mogu naštetiti i iritirati kožu. Zato prilikom izbora kreme, potražite one koje sadrže titanov dioksid, netoksični i prirodno dobiveni sastojak koji štiti izložene dijelove tijela.
Jedan od nedostataka krema za sunčanje očituje se u njihovom kontraefektu: ukoliko ne odbiju zračenja, apsorbiraju ih u tijelo. Preciznije, apsorbiraju svjetlosnu energiju, a zatim ju otpuštaju u obliku toplinske energije. Tako nastaju slobodni radikali u koži koji mogu oštetiti DNK, stvoriti mrlje i bore ili deprimirati imunološki sustav.
Budući da su to tek specifični slučajevi, poželjno je prilikom svakog izlaganja suncu, nanijeti kremu koja odgovara vašoj koži. Nanesite je dvadesetak minuta prije izlaska. Ukoliko ste na plaži, ponavljajte postupak nakon svakog izlaska iz mora, osim ako nemate vodootpornu kremu. Ukoliko pak niste ljubitelj "mazalica" , ne idite nikud bez šešira ili se jednostavno držite hladovine.
Dokaz tome su kreme za sunčanje, kojima je popularnost u posljednjem desetljeću naglo porasla. Ali, kao i sve ostalo, i one imaju svoje prednosti i nedostatke. Mi ćemo vas upoznati i s jednom i s drugom stranom kako bi vam olakšali izbor kojim ćete se zaštititi od sunca.
Kreme za sunčanje proizvedene su od posebnih sastojaka čija je zadaća zaštita kože od sunčevih zraka. Dugotrajno izlaganje suncu može uzrokovati opekline i pojavu bora, pa čak dovesti i do karcinoma.
Stoga posebne kreme za sunčanje u svojoj formuli sadrže elemente koji štite od ultraljubičastih zraka. Njihovo djelovanje odbija zrake koje, ukoliko dopru do kože, napadaju dio imunološkog sustava koji štiti kožu od vanjskih utjecaja. Stoga razne kreme imaju različite faktore zaštite, koji su rangirani s obzirom na tip kože. Najmanji preporučljiv faktor je 15.
Zaštitu za kožu omogućuju organski sastojci pripremljeni s umirujućim svojstvima koji ujedno maze kožu. Ono što im omogućuje blago djelovanje su prirodni dodatci kao što je shea maslac, kokosovo ulje, kamilica ili aloe vera.
No, ne sastoje se sve kreme od organskih sastojaka. Neke sadržavaju oštre kemikalije i druge komponente koji mogu naštetiti i iritirati kožu. Zato prilikom izbora kreme, potražite one koje sadrže titanov dioksid, netoksični i prirodno dobiveni sastojak koji štiti izložene dijelove tijela.
Jedan od nedostataka krema za sunčanje očituje se u njihovom kontraefektu: ukoliko ne odbiju zračenja, apsorbiraju ih u tijelo. Preciznije, apsorbiraju svjetlosnu energiju, a zatim ju otpuštaju u obliku toplinske energije. Tako nastaju slobodni radikali u koži koji mogu oštetiti DNK, stvoriti mrlje i bore ili deprimirati imunološki sustav.
Budući da su to tek specifični slučajevi, poželjno je prilikom svakog izlaganja suncu, nanijeti kremu koja odgovara vašoj koži. Nanesite je dvadesetak minuta prije izlaska. Ukoliko ste na plaži, ponavljajte postupak nakon svakog izlaska iz mora, osim ako nemate vodootpornu kremu. Ukoliko pak niste ljubitelj "mazalica" , ne idite nikud bez šešira ili se jednostavno držite hladovine.
You must be logged in to post a comment Login