Seksualni odnosi nepresušna su tema razgovora. Jedna od tema koje mnoge zanima, ali možda nemaju dovoljno hrabrosti istražiti je, jest seks u dugotrajnim vezama. Sigurno ste čuli kako seks ne postoji u braku, svjedočili brojnim prevarama ljudi koji su godinama u vezi ili braku. Možda ste čak vidjeli i prijateljicu kako plače jer nema zadovoljavajući seksualni život u vezi. No, što je zapravo istina? Malo smo istražili najčešće mitove i istine o seksu u dugotrajnim vezama te vam donosimo 8 najčešćih mitova u nastavku teksta.
Mit 1: Seks je dobar samo ako ga imate puno
Istina: kvantiteta ne znači nužno i kvaliteta. Naime, puno seksa može dovesti do neugode ili čak i lošeg seksa. Ono što je za jedan par normalno i uobičajeno, za druge nije te zapravo količina seksa ovisi o pojedincima u vezi. Recimo, vi i vaš partner možete imati rjeđe intimne odnose, ali zato uživate u zadovoljavajućem i bogatom seksualnom životu. Upravo zbog toga se ne trebate uspoređivati s prijateljima, prošlim vezama ili nečemu što pročitate u medijima ili na društvenim mrežama jer svi imaju svoje potrebe.
Mit 2: Svi parovi u dugotrajnim vezama na kraju prestanu imati intimne odnose
Istina: neki parovi mogu s vremenom imati manje spolnih odnosa nego prije iz različitih razloga (npr. zbog zdravstvenih problema ili roditeljskih obaveza). To ne znači da je njihov seksualni život gotov. Zapamtite, manje seksa ne mora značiti loš seks i mnogi parovi tijekom godina iznova osvježavaju svoj seksualni život. Međutim, ako zaista uopće nemate seksualne odnose, možda bi bilo dobro potražiti stručnu pomoć kako biste razumjeli zašto i što se promijenilo u vašem odnosu.
Mit 3: Seks u prvoj fazi veze uvijek je najbolji
Istina: seks može postati još bolji kada se poveća intimnost između para i kada se oni povežu na emotivnoj razini. Što više poznajete partnera, to bolje možete zadovoljiti jedno drugo. Zanimljiva je činjenica da su i intenzivniji orgazmi češće događaju u dugotrajnim odnosima koji su ispunjeni s nježnosti i ljubavi.
Mit 4: Ako je par prestao imati seksualne odnose, ne može ponovno započeti odnose
Istina: ako dvoje ljudi ponovno poželi imati seksualne odnose, mogu ih imati. To se može dogoditi prirodno ili može zahtijevati svjestan napor i pomoć odgovarajućeg stručnjaka (npr. liječnika, psihologa).
Mit 5: Seksualna apstinencija znači da postoji problem u vezi
Istina: nedostatak seksa pojavljuje se u vezama iz raznih razloga. To nije nužno rezultat duboko ukorijenjenog problema. Naravno, pomaže ako parovi mogu razlikovati probleme u vezi od vanjskih čimbenika poput problema sa zdravljem, djecom ili poslom. Kada shvatite razlog vašeg seksualnog izazova, možete pronaći pravo rješenje za vas i vratiti seks u vezu.
Mit 6: Nevjera znači nedostatak interesa za trenutnu vezu
Istina: ljudi varaju iz različitih razloga. Neki ljudi su nevjerni kada se osjećaju izolirano ili necijenjeno u svojoj vezi. Oni mogu imati (često nesvjesno) uvjerenje da će prijevarom izgledati zanimljivije i poželjnije njihovom trenutnom partneru.
Mit 7: Seks s novim partnerom bit će bolji
Istina: ljudi u dugim vezama mogu vjerovati da će seks s novim partnerom ili nekim drugim biti bolji. To često nije slučaj. Dobar seks temelji se na raznim čimbenicima, uključujući kontekst, razumijevanje, emocije i raspoloženje ljubavnika. Ne možete zapravo predvidjeti što će biti dobro seksualno iskustvo.
Mit 8: Razgovor o seksu s terapeutom je neugodan
Istina: ako se u svojoj vezi suočavate s izazovima povezanim sa seksom, budite uvjereni da vam je dostupna prava vrsta podrške, bilo da tražite individualno savjetovanje ili savjetovanje za parove. Ako se osjećate neugodno ili ranjivo, ili nikada niste razgovarali o seksu na terapiji, u redu je – razumijemo (i niste sami!). Profesionalni terapeut stvorit će siguran prostor za vas i pobrinuti se da razgovarate samo o onome što vam je ugodno, vlastitim tempom i pod vašim uvjetima.
Stoga, važno je ne zamarati se raznim pričama i uvjerenjima koje možete čuti na svakom koraku. Bitno je da s vašim partnerom dobro iskomunicirate vaše želje i potrebe te da se nađete na onoj zlatnoj sredini koja odgovara i vama, ali i partneru. I naravno, ako smatrate da trebate pomoć kako bi vam veza ili seksualno život postao bolji, ne bojte se potražiti je.
