Ljeti je pedikura i njega stopala skoro svakoj ženi važna jer se nosi otvorena obuća. Kada dođe zima, njega stopala često se zanemaruje budući da ih nitko ne vidi budući da svakodnevno nosite čarape i toplu obuću.
Ipak, ne smijete zanemariti vaša stopala te im je potrebno dati njege, baš kao koži lica i tijela. Stoga vam danas donosimo nekoliko malih trikova kako njegovati vaša stopala tijekom zimskih dana.
Pripremite toplu kupku
Topla kupka je uvijek dobra ideja, posebno zimi kada se želite ugrijati. Ona je jedno od dobrih rješenja za opuštanje od stresa, posebno kada u nju dodatne mirisna ulja lavande, morske soli, upalite mirisnu svijeću te pustite glazbu koja vas opušta. Kupka ne samo da će opustiti umorne noge i stopala, već će i omekšati kožu kako biste mogli nastaviti s daljnjim tretmanima.
Omekšajte kožu
Kada radite piling za tijelo, slobodno možete napraviti i piling na stopalima dok ste još u kadi. Nakon toga vaša stopala su spremna za struganje. Njime uklanjate tvrda, hrapava i zadebljana područja koja se najčešće nalaze na petama i ispod prstiju. Danas imate veliki izbor strugalica pa možete odabrati od klasične strugalice za pete do raznog kamenja. Bitno je pronaći onoj alat koji odgovara vašoj koži i svakako – ne pretjerivati kako ne biste oštetili novi sloj kože.
Koristite kremu za stopala
Nakon kupke, pilinga i struganja kože, vrijeme je za hidrataciju. Na čistu i suhu kožu nanesite kremu ili losion, a ako imate dosta suhu kožu na stopalima, savjetujemo vam da nanesete kremu za stopala koja u sebi ima hranjive sastojke koji će kožu učiniti mekom i podatnom.
Masaža stopala
Masaža je uvijek dobra ideja! Odvojite vrijeme za sebe i otiđite na pedikuru i masažu stopala ili jednostavno odaberite masažu cijelog tijela koja uvijek uključuje masažu nogu i stopala. Ona je opušta mišiće, smanjuje stresa, pomaže u održavanju zdravlja, a ujedno hidratizira kožu uljima kada se masira.
Uz ove jednostavne savjete koža na vašim stopalima uvijek može biti zdrava, neovisno o kojem godišnjem dobu se radi.
