Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Zanimljivosti

‘Junk journaling’ je wellness aktivnost koju biste trebali poduzeti u Novoj godini

Ako su vaše novogodišnje odluke za 2025. usmjerene na odmak i slavljenje malih stvari u životu, TikTok najnoviji trend može biti upravo ono što vam treba.

Ako su vaše novogodišnje odluke za 2025. usmjerene na odmak i slavljenje malih stvari u životu, TikTok najnoviji trend može biti upravo ono što vam treba.

Bilo da pohranjujete uspomene iz prošlosti u prašnjavu staru kutiju za cipele u svom ormaru ili digitalno organizirate svaku fotografiju koju ste ikada snimili, želja za čuvanjem uspomena je univerzalna.

Prisjećanje na smiješne ili tužne trenutke koji slamaju srce i koji su nam pomogli u izgradnji karaktera važan je dio samorazvoja, pomažući nam da rastemo i steknemo perspektivu dok prolazimo kroz mnoge faze života.

Međutim, iako je sjećanje na svaki aspekt vjenčanja, rođendana ili bebine prve godine na vrhu popisa prioriteta većine ljudi, rijetko se trudimo proslaviti svakodnevne životne trenutke – do sada.

@livebrave2 5 ideas for collecting junk for your junk journal! 🥳✂️💌🫶🏻 #junkjournal #junkjournaling #junkjournalinspo #journaltok #journalinspo #journalideas #journalidea #journal #journaling ♬ original sound – CHEY
Što je junk journaling?

TikTokov najnoviji trend, vođenje dnevnika bezvrijednosti, je trend u kojem kreatori na ovoj platformi prihvaćaju svoje unutarnje talente za izradu i kreativnost. Suvremeni pogled na albume sa spomenarima, vođenje dnevnika o malim stvarima svodi se na isticanje uspomena i uspomena koje bi većina smatrala dosadnima ili jednokratnima – mnogima poznatima i kao “smeće”.

Po cijelom TikToku, kreatori dijele svoje detaljne dnevnike, sa stranicama i stranicama ispunjenim bilo čim, od omota i pakiranja do naljepnica, poštanskih markica, jelovnika i posjetnica. Neki ljudi također odluče ispuniti svoje dnevnike bezvrijednosti riječima i crtežima, ali kao što će vam TikTok zajednica reći, ljepota vođenja dnevnika bezvrijednosti je u tome što nema pravila kada je u pitanju kako to učiniti.

@harper__amanda this is where i think junk journaling differs from scrapbooking- this is very much just trash from my everyday life. But call your hobbies whatever you want to! Its for fun 🫶🏻 Featuring @Dae Hair @ossanewyork #junkjournal #junkjournaling #junkjournalideas #craftygirl #creativehobby ♬ Taste – Sabrina Carpenter

Kako osoba želi ispuniti svaku stranicu ovisi o njoj; kombinirajte dane, radite tematske stranice ili potpuno preskočite cijelu muku na dane kada kreativnost ne dolazi u obzir.

Iako su dobrobiti vođenja dnevnika, bilo za vježbanje zahvalnosti ili jednostavno za brisanje događaja tog dana, već odavno shvaćene, pronalaženje vremena za kontinuirano pisanje svojih najskrovitijih misli svaki dan nije uvijek lako održati se.

Svi smo uložili u prekrasnu bilježnicu i ispunili prvih nekoliko stranica urednim rečenicama bez škrabanja da bismo u roku od tjedan dana potpuno napustili tu aktivnost.

@livebrave2 3 junk journal ideas to fill your journal!! 🥹🫶🏻💌🪩 #journal #journalinspo #journalinspiration #journalidea #journalideas #journaling #junkjournal #junkjournaling ♬ Make Me Wanna (Originally performed by Thomas Rhett) (Instrumental Version) – StudiOke

Ali za razliku od spomenara ili vođenja dnevnika, gdje je potrebna dosljednost od početka do kraja, vođenje dnevnika bezvrijednosti zahtijeva malo predanosti ili kreativnog usmjerenja. Stranice su tu da se s njima možete igrati, dodajući sve i svašta kako vam odgovara.

Written By

Tijekom školovanja na Fakultetu političkih znanosti u Zagrebu osnovala je Udrugu za promicanje inkluzija osoba s invaliditetom Mogu sve. Po završetku školovanja zapošljava se kao novinarska, a potom u marketingu. Danas je vlasnica marketinške agencije, ali i dalje piše kolumne te se bavi novinarstvom.  

Zdrav život

U Hrvatskoj svakoga sata jedna osoba umre od iznenadnog srčanog zastoja, što čini 24 osobe u jednom danu ili oko 9.000 osoba godišnje.

Duh i tijelo

Anđela Mužinić Vincetić jedno je od najprepoznatljivijih imena hrvatskog parasporta.

Duh i tijelo

Unatoč velikom napretku u području rodne ravnopravnosti, zastarjeli društveni obrasci i dalje oblikuju naše romantične odnose.

Zdrav život

Unatoč jasnim koristima, vaginalni masažeri još uvijek izazivaju nelagodu u nekim zdravstvenim krugovima.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.