Postoje dani kada već oko podneva imamo osjećaj kao da bi dan komotno mogao završiti. Problem je samo što naš raspored o tome očito nije obaviješten.
Posao, sastanci, obaveze, poruke na koje treba odgovoriti, stvari koje smo trebali napraviti još jučer, privatni život koji također traži svoje vrijeme… I negdje između svega toga očekujemo od sebe da budemo koncentrirani, produktivni i, po mogućnosti, dobro raspoloženi.
Umor je zato postao gotovo normalan dio svakodnevice. Često ga pokušavamo riješiti još jednom kavom, nečim slatkim ili jednostavno ignoriranjem uz ono poznato „izdržat ću još malo“. Ponekad je, naravno, odgovor vrlo jednostavan – treba nam san i odmor. Ali na razinu energije utječu i prehrana, kretanje, stres te dovoljan unos vitamina i minerala.
Posebno su važni nutrijenti koji sudjeluju u normalnom metabolizmu stvaranja energije i smanjenju umora i iscrpljenosti, poput određenih vitamina B skupine, vitamina C, magnezija i željeza.
A kako u stvarnom životu često pobjeđuje ono što je jednostavno i što ne zahtijeva još jednu stavku u rasporedu, zanimljiva su nam rješenja koja možemo imati pri ruci.
Jedno od njih je UpAp Fast Energy Direct, dodatak prehrani u praktičnim vrećicama s prahom koji se uzima izravno, bez vode. Formula kombinira vitamine i minerale, među kojima su vitamini B skupine, vitamin C, D i E, magnezij, željezo, cink, jod i selen, uz koenzim Q10. Ne sadrži šećer, a dolazi u okusu limuna.
Jedna vrećica dnevno može jednostavno stati u torbu, ladicu radnog stola ili putnu kozmetičku torbicu – za dane kada raspored traje dulje od naše energije.
Jer, nažalost, „umorna sam“ još uvijek nije prihvaćen razlog za otkazivanje ostatka dana.
SHE GIVEAWAY!
Nova prilika za osvajanje super nagrade na našem Facebooku!
Želimo nagraditi vašu vjernost, a za sudjelovanje trebate napraviti samo nekoliko stvari:
KAKO SUDJELOVATI?
- Pratite SHE.HR na Facebooku i Instagramu.
- Lajkajte i podijelite ovu objavu.
- U komentaru označite barem jednu osobu kojoj bi se ova nagrada svidjela.
ŽELITE VIŠE ŠANSI?
Možete sudjelovati više puta – u svakom novom komentaru označite drugu osobu.
OSNOVNA PRAVILA:
- Sudjelovati mogu osobe s navršenih 18 godina i prebivalištem u Hrvatskoj.
- Prijave primamo do 1. listopada u 12:00 sati.
- Dobitnicu biramo nasumičnim odabirom.
NAKON IZVLAČENJA:
Dobitnica nam u inbox Facebook stranice šalje ime i prezime, adresu i broj mobitela. Podatke koristimo isključivo za dostavu nagrade, a rok dostave je 30 dana od proglašenja dobitnice.
Hvala što ste dio SHE.HR zajednice.
Sretno svima!