Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Zanimljivosti

Medena infuzija s đumbirom, češnjakom i mediteranskim biljem za zaštitu od prehlade i gripe

Kombinacija češnjaka, đumbira i meda već se odavno koristi u narodnoj medicini kao prirodna pomoć kod infekcija respiratornog sustava.

Želite ovu zimu dočekati spremni i zaštititi sebe i svoje najmilije od neugodne grlobolje, prehlade i gripe? Ni naša redakcija nije pošteđena zimskih boljki pa smo se u potragama za prirodnim receptima zaustavili na stranici Alternativa za Vas.

Kombinacija češnjaka, đumbira i meda već se odavno koristi u narodnoj medicini kao prirodna pomoć kod infekcija respiratornog sustava. Ljekovite biljke i začini otpuštaju u med sve svoje aktivne tvari, dok sinergija biljaka i meda osigurava najbolju apsorpciju ljekovitih sastojaka u organizmu. Zahvaljujući finoj slatkoći i gustoći meda, više ćete uživati u samom okusu ove zdrave mješavine nego kada biste uzimali, primjerice, tinkturu, premda je i ona vrlo ljekovita.

Medenu infuziju možete uzimati na žlicu kad god osjećate da vas pecka u grlu ili vas počinje tjerati na kašalj, no možete je uzimati i preventivno. Isto tako, možete je dodavati u topli čaj koji će se vrlo brzo pretvoriti u superzdravi zimski imunonapitak.

Medena infuzija od đumbira, češnjaka i mediteranskog bilja

Sastojci:

  • komadić đumbira (dužine 2,5 cm)
  • 4 manja češnja češnjaka
  • po 2 stabljike svježeg ružmarina i timijana
  • 220 g sirovog meda

Priprema

Naribani đumbir i češnjak stavite u čistu staklenku srednje veličine pa im dodajte grančice ružmarina i timijana – po potrebi grančice prepolovite kako bi stale u staklenku. Zatim prelijte medom, poklopite i ostavite da odstoji tjedan-dva  – najbolje negdje uz osunčani prozor.

Što dulje ostavite infuziju da odstoji, to će okusi i mirisi biti intenzivniji.

Svaki dan malo okrenite staklenku kako bi med bolje prožeo biljke. Potom procijedite – i vaša je medena infuzija gotova. Čuvajte je na tamnom mjestu dobro poklopljenu. Najbolje je iskoristiti je u roku od godinu dana.

Ideja

Na isti način možete pripremati medene infuzije i od drugog ljekovitog bilja, primjerice od kamilice, lavande i sl. Ne samo da ovim prirodnim lijekom možete zaštititi svoje zdravlje nego ga možete i zapakirati kao dar te njime iznenaditi drage prijatelje.

Više

Drama Queen

Iako je društveno neprihvatljiva i dovodi sve sudionike u neku neugodnu, pa ponekad i opasnu situaciju, laž nećemo tako lako iskorijeniti.

Savjeti stručnjaka

Lucija Lugomer, naša poznata influencerica i model, odlučila se napokon riješiti dioptrije te je s nama podijelila svoje iskustvo. Saznajte sve o ovoj revolucionarnoj...

Zdravstveni karton

Zanimljivo je da vitamina D u organizmu ne može biti viška jer naše tijelo regulira njegovu količinu.

Duh i tijelo

Motivirali vas posao koji radite da svako jutro ustanete iz kreveta bez grča u želucu ili pomisli da i prije početka radnog vremena čekate...

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.