Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Zdravstveni karton

Ne ispuštate ga iz ruku! Jeste li ovisni o mobitelu?

Korištenje mobitela je danas za većinu ljudi normalna stvar i postala je navika koje bi se stvarno teško odrekli.

Nove tehnologije su značajno unaprijedile i olakšale život, ali sa sobom mogu nositi i neke opasnosti o kojima često ne razmišljamo niti smo ih svjesni. Stručnjaci imaju podijeljenima mišljenja o tome jesu li promjene štetne ili korisne, ali kako se i na tu temu provode istraživanja, sigurno ćemo u budućnosti znati i puno više.  

Korištenje mobitela je danas za većinu ljudi normalna stvar i postala je navika koje bi se stvarno teško odrekli, piše Ordinacija.hr. Za neke često korištenje pametnih telefona možda može prerasti u neku vrstu ovisnosti, oni jednostavno bez njega ne mogu, a kada bi se morali odreći tog aparata, možda bi i doživjeli simptome odvikavanja. 

Istraživanje londonskog King’s Collegea otkrilo je da 39 posto ljudi u dobi od 18 do 30 godina pokazuje simptome poput gubljenja kontrole nad vremenom provedenim na smartfonu, tjeskobe kad im je nedostupan te zanemaruju ostale aspekte života.

Koji će signal otkriti da ste pretjerali?

Kako znati da pretjerujemo s korištenjem mobitela ili da samo na najboljem putu? Postoje signali kojih se treba paziti. Prema pisanju Istraživačkog centra PEW iz Washingtona, otprilike 67 posto ljudi koji posjeduju pametni telefon kažu kako provjeravaju pozive i poruke kada neko vrijeme aparat ne zazvoni. Ovo bi mogao biti alarm koji potencijalno može otkriti ovisnost. 

Dr. Julie Smith, psihijatrica je objavila i video u kojem otkriva simptome te navodi: “Svaki moment ćete ispuniti gledajući u mobitel, gubit ćete sate bez da ste toga svjesni. Stalno ćete provjeravati ekran i osjećati da ne možete stati niti kad to želite“. 

Na koje simptome obratiti pažnju?

Vjeruje se da postoje četiri simptoma koja bi mogla otkriti pretjerivanje. Situacija mora biti takva da osoba pretjeruje u korištenju i oko toga je problematična te ta navika može negativno u velikoj mjeri utjecati na svakodnevicu

Simptomi i signali su: potreba da se mobitel koristi sve češće, zabrinutost oko korištenja mobitela, neuspjeli pokušaji da se mobitel manje koristi, pretjerano korištenje koje uzrokuje gubitak pojma o vremenu, negativne emocije kada nemate signala na mobitelu ili on ne radi. 

Iako ovisnost o mobitelu još službeno ne postoji na popisu Dijagnostike o mentalnim poremećajima, spomenuto istraživanje ga je usporedilo s ovisnosti o kockanju, za koje postoje kriteriji kojima se dolazi do dijagnoze.

Engleskoj je 2009. godine je smišljen naziv nomophobia koji bi značio nekontrolirani strah od gubitka signala na mobitelu tj. mobitela. 

Pretjerano korištenje mobitela može utjecati i na bol u vratu, dermatolozi kažu i na nastanak bora na vratu, ali i probleme sa snom te raspoloženjem.

Više

Zanimljivosti

Dobrotvorna aukcija umjetničkih djela i sportskih rekvizita organizirana je s ciljem prikupljanja sredstva za izgradnju i opremanje kuće za rehabilitaciju i liječenja ovisnosti koja...

Suncokreti na oblacima

Klasično, svake godine, pa tako i ove, sve žene oko mene vidno su opterećene svojim izgledom i nakupljenim kilogramima.

Drama Queen

I zato me briga. Zato me zanima što im se događa u glavi.

Duh i tijelo

Znamo da je moguće biti ovisan o određenoj supstanci ili ponašanju, ali da li je moguće biti ovisan i o emocijama?

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.