Koliko često prođemo kroz cijeli tjedan, završimo obaveze, riješimo ono što je trebalo riješiti i samo nastavimo dalje? Kao da se podrazumijeva da nakon svega slijedi još nešto što treba napraviti.
Zato ovaj tjedan napravi malo drugačiji ritual. Ispeci neki jesenski kolač i nagradi se.
Ne mora to biti ništa posebno ni komplicirano. Možda je to sočna pita od jabuka, kolač od bundeve, štrudla s cimetom ili onaj recept koji te vraća u djetinjstvo i podsjeća na kuhinju bake, nedjeljna popodneva i miris koji se širio cijelom kućom.
Takvi mali rituali imaju nešto posebno. Dok mijesimo tijesto, režemo jabuke ili čekamo da se kolač ispeče, zapravo si dajemo dopuštenje da malo usporimo. A onda dolazi najbolji dio: topli kolač, šalica kave ili čaja i nekoliko minuta u kojima ne moramo nigdje žuriti.
Ne mora svaka nagrada biti velika. Ne mora biti nešto što ćemo kupiti, rezervirati ili planirati tjednima unaprijed. Ponekad svoje tijelo možemo nagraditi jednostavnim užitkom: toplinom, mirisom, okusom i vremenom za sebe.
Zato nemoj čekati poseban razlog. Ne moraš prvo sve završiti, sve napraviti kako treba ili „zaslužiti” odmor.
Ispeci neki jesenski kolač. Stavi ga na najdraži tanjur, napravi si omiljeni napitak i uživaj u svakom zalogaju. I neka ovaj tjedan jedna mala nagrada bude samo za tebe.