Seks i ljudska seksualnost temeljni su dio našeg postojanja, a seksualne disfunkcije su poput ljudi – pojavljuju se u raznim oblicima i veličinama. Ono što je najbitnije naglasiti kod ove delikatne teme je da ako i posjedujete neki od seksualnog poremećaja to nikako ne znači da s vama nešto nije u redu.
Ovakva vrsta poteškoća može se javiti bilo kome u bilo kojem periodu života i potrebno je o tome progovarati i micati sram i osudu s ovakvih tema.
Seksualna disfunkcija je vrlo čest problem i muškaraca i žena. Radi se o nemogućnosti osobe da doživi seksualno uzbuđenje ili postizanje seksualnog zadovoljstva, a uzrokovati ga mogu različiti fizički problemi, zdravstvena stanja, ali i psihološki problemi poput depresije, anksioznosti i traumatskih događaja.
Muškarci i žene podjednako mogu doživjeti seksualnu disfunkciju. Može se pojaviti u bilo kojoj dobi, no najčešće se javlja u dobi od 45-65 godina. Zbog srama neke osobe ne potraže stručnu pomoć, problem se ne dijagnosticira i ne tretira, te ostaje prisutan godinama.
Najčešće seksualne disfunkcije
1. Smanjena seksualna želja
Radi se poremećaju koji utječe na seksualnu želju i interes sa seks, a poznatiji su kao poremećaji libida ili nizak libido. Uzroci ovog problema mogu biti razni. Uzrok može biti niska razina estrogena i testosterona, bolesti štitnjače, izloženost velikim količinama stresa, problemi u vezi, depresija, tjeskoba i slično.
2. Poremećaji seksualnog uzbuđenja
Ova vrsta poremećaja otežava ili čak u nekim slučajevima potpuno onemogućuje da osobe osjete fizičko uzbuđenje tijekom seksualne aktivnosti. Može se pojaviti i kod muškaraca i kod žena. Kod muškaraca se javlja najčešće u vidu erektilne disfunkcije, a kod žena u vidu nemogućnosti postizanja i održavanja vlažnosti rodnice za zadovoljavajući spolni odnos. Kod osoba koje imaju ovaj poremećaj i dalje može postojati želja za seksualnom aktivnošću, međutim ne može ostvariti fizičko zadovoljstvo od nje.
3. Poremećaji orgazma
Ovdje govorimo o nemogućnosti postizanja orgazma ili odgođeni orgazam. Ovaj poremećaj često se veže uz žene, ali može se javiti i kod muškaraca. Opet, jako puno stvari može utjecati na pojavu problematike s orgazmom. Stres, bolna seksualna aktivnost, hormonalne promjene, problemi u vezi i slično. Sve više se piše i o činjenici da se možda nemogućnost postizanja orgazma javlja zbog nedovoljne informiranosti i/ili osjećaja srama i nelagode koju osobe povezuju uz seksualnu aktivnost.
4. Bol za vrijeme seksualnog odnosa
Problematika bolnog seksualnog odnosa može biti izražena i kod muškaraca i kod žena. Kod žena bol može biti posljedica suhoće vagine, vaginizma, infekcije mokraćnog sustava, hormonalnim promjenama, te drugim stanjima. Kod muškaraca bol mogu izazvati infekcije, fizičko oštećenje, genitalni herpes ili neko drugo kožno stanje. Bitno je ne zanemarivati poruke tijela i obratiti se stručnjaku pri pojavi simptoma.
Niz uzroka može utjecati na pojavu ove problematike, a možemo ih podijeliti u dvije kategorije: fizički i psihološki uzroci. U ovom blogu malo ćemo se više osvrnuti na psihološke uzroke.
Kada govorimo o psihološkoj komponenti seksualnih disfunkcija, onda najčešće osobe navode razloge poput: problemi u vezi, osjećaj srama i krivnje zbog seksualne želje, stres/pritisak oko seksualne izvedbe, depresija, negativna slika vlastitog tijela i slično. Također uzrok seksualnih disfunkcija mogu biti i prošle seksualne traume (loše seksualno iskustvo, silovanje, posramljivanje i slično).
Ono što vidimo danas je da se društvena očekivanja o rodnim ulogama rapidno mijenjaju i zahtijevaju da promijenimo stari pogled na seksualnost i na to što to znači biti seksualni muškarac ili žena. Svaki tretman koji je usmjeren na rješavanje ove problematike trebao bi uzeti u obzir transformaciju u tijeku, sagledati rodne uloge, seksualnu intimnost, te predložiti pristup koji će razumjeti kontekst i ponuditi perspektivu u razrješavanju ove problematike.
Seksualnost i energetika
Seksualnost i spolno zdravlje kod nas su još uvijek velike tabu teme o kojim se malo educira i još manje progovara. Sve to dugoročno ostavlja posljedice, te pojedinci uz seksualnost i spolno zdravlje još uvijek vežu sram, nelagodu te osjećaj da nešto s njima nije u redu.
Prema antropologu Ernestu Beckeru, seks je tabu tema jer podsjeća ljude na njihovu životinjsku prirodu. To animalističko, fizičko ponašanje kao da prijeti onim stvarima koje koristimo (vjerovanja, vrijednosti ili uvjerenja o besmrtnosti) ne bi li se suočili sa svojim strahovima od smrtnosti. Otto Rank je pak tvrdio da prokreacija iz takvog fizičkog čina postaje direktna prijetnja ideji da smo duhovna bića jer kako je moguće da bi duhovno biće nastalo iz takvog fizičkog čina? Kad smo suočeni s vlastitom seksualnošću ispada kao da ta iskonska, životinjska priroda u nama nam potiče strah od vlastite smrtnosti.
Neki pak vjeruju da je svrha seksualnog odnosa samo stvaranje potomaka. To bi značilo da ako govorimo o neplodnosti kod muškarca ili žene, da oni ne bi smjeli imati više seksualni odnos? Puno je tu pitanja koja možemo otvoriti, a na koja zasigurno još uvijek nemamo sve odgovore. Ono što je bitno uvidjeti je važnost ove teme i pomoći osobama koje na ovom području imaju određenu problematiku.
Ako pogledamo seksualnost s energetske strane, onda možemo zaključiti da su seksualna energija i životna energija usko povezane. Spolni nagon proizlazi iz životne snage ili vitalnog elana koji se nalazi u svim bićima. Dakle, potiskujući vlastite seksualne nagone na neki način kao da potiskujemo sebe.
Kroz energetiku na seksualnost gledamo kao na iskustvo cijelog tijela. Ljudi koji mogu utjeloviti svoju seksualnost na zdrav način su prisutni, opušteni i otvoreni. Relativno su oslobođeni od osjećaja srama i krivnje, imaju želju za samoizražavanjem i imaju zdrav osjećaj samopoštovanja. Utjelovljena seksualnost tada postaje mogućnost za dublju povezanost s drugima, ali i sa samim sobom.
Iako još uvijek tabu tema, problematika vezana uz seksualnost u terapijskom poslu jednaka je bilo kojoj drugoj problematici. Ono što mene kao terapeutkinju zanima nisu društvene norme i očekivanja kakvi bi trebali biti, već osjećaj vlastitog zadovoljstva i protočnosti. Mjerilo za to je isključivo osobno iskustvo. Kao što smo i spomenuli ranije, seksualnost se mijenja i evoluira kao i sve ostalo.
Ne bioterapijskim tretmanima često imamo osobe koje imaju poteškoća s ovom problematikom. Ovoj temi pristupamo cjelovito i s pažnjom. Kroz bioterapijske tretmane pokrenut ćemo niz procesa koji će svi odigrati svoju ulogu ne bi li potaknuli imunološki sustav da odradi ono što je potrebno, bez obzira radi li se o fizičkom ili psihološkom uzroku.
Ono što je bitno je stvoriti siguran i podržavajuć prostor u kojem će se osoba osjetiti dobrodošlo podijeliti ono što ju muči, a gdje će terapeut/terapeutkinja svojim pristupom pomoći da se makne osjećaj srama i krivnje, te da se osobi polako povećava kapacitet nošenja s ovom problematikom.
Alexander Lowen bio je psihoterapeut i utemeljitelj tjelesno orijentirane psihoterapije zvane Bioenergetika. Lowen je često znao reći: „Ti si svoje tijelo“.
Slušajte svoje tijelo i što vam priča. Tijelo nam često šalje poruke koje nam ako im damo pažnju, postaju svojevrsna mapa za razumijevanje vlastitog postojanja.
Autorica: Marina Pirš
Bioterapeutkinja, predavačica i osnivačica centra
