Duh i tijelo
Prehrana tijekom menopauze treba biti usklađena s našim hormonalnim kretanjima. Uključivanjem hrane bogate fitoestrogenima možemo iskoristiti snagu prirode te utjecati na poboljšanje zdravlja i...
Hi, what are you looking for?
Prehrana tijekom menopauze treba biti usklađena s našim hormonalnim kretanjima. Uključivanjem hrane bogate fitoestrogenima možemo iskoristiti snagu prirode te utjecati na poboljšanje zdravlja i...
Menopauza je riječ koja kod žena može izazvati različite emocije.
Svake godine 25 milijuna žena prođe kroz menopauzu[1], a do 2025. u svijetu će biti 1,2 milijarde žena u postmenopauzi.
Što je to tabu i o čemu sve danas izbjegavamo govoriti 'protresli' smo s Petrom Salarić.
Menopauza predstavlja kraj fizioloških menstrualnih krvarenja, odnosno kraj reproduktivne dobi žene.
Debljanje u menopauzi, čak i ako je istinito, nije najgori simptom kojeg taj period u životu žene donosi.
Menopauza se ne događa preko noći, a simptomi će se razlikovati kod svake žene. Kako onda znati da ulazite u menopauzu?
Hormonska nadomjesna terapija je tretman koji se koristi za ublažavanje simptoma menopauze.
U listopadu je započeo ciklus radionica IN SHAPE studija o promjenama životnih navika nakon 40-te godine života, onim promjenama koje su povezane s ulaskom...
Uz naglasak na korekciju prehrane i tjelovježbu, važan segment očuvanja kvalitete života u menopauzi je fokus na specifične nutrijente i biološki aktivne tvari, ističe...