Iako osjećate da ga poznajete jednako dobro kao što poznajete sebe. Volite ga i znate da i on vas voli, a ipak mu stalno provjeravate po telefonu kad god ga ostavi uokolo? Istraživanja pokazuju da 34 posto žena i 62 posto muškaraca provjerava mobitel svojeg partnera, piše Bright Side.
Gledate sve njegove poruke na svakoj platformi, kao da se nadate pronaći neki dokaz da vas vara. Možda pronađete i neki link na porno stranicu, ali to ne znači da želi biti s drugom!
Vjerovali ili ne, ovaj nagon za kontrolom se lako može razviti. Kada odlučimo provjeravati poruke, mailove i slično, to nas izlaže riziku da provjeravamo sve više i više i više…
Zašto?
Ponašanje koje uklanja neku negativnu emociju postaje jače što ga češće upražnjavamo. To se zove negativno pojačavanje.
Ležerno ste pregledali poruke da vidite hoće li biti nešto zabrinjavajuće. Onda doživite olakšanje koje osjećate kada ne pronađete ništa sumnjivo. Zatim, kada ste pronašli neke poveznice na pornografske stranice, uzrujali ste se, pa se potreba za provjerom još više povećala.
Jedini odgovor na ove dileme je oduprijeti se porivu da provjeravate. Stalno se osjećati nesigurno, a u konačnici kompromitirati i vaš odnos narušavajući njegovu intimu, sigurno nije najbolja ideja.
Stručnjaci za ljubavne veze se slažu da je ključ rješavanja takvih nedoumica otvorena i direktna komunikacija i konfrontiranje partnera, a ne špijuniranje, uhođenje ili kopanje po mobitelima.
Pokušajte uživati u ljubavi i odbacite ovu beskorisnu naviku.
