Nim prah prepoznat je sa svojim svojstvima u promicanju zdravlja još u davnim vremenima. Stoljećima je drvo nim (Azadirachta indica) bilo poznato kao čudotvorno drvo Indije gdje je odavno cijenjen kao jedan od najsvestranijih blagodati za zdravlje. Prah nima tradicionalno se koristio u ajurvedskim lijekovima kao antiseptik u borbi protiv virusa i bakterija, urinarnih tegoba, proljeva, vrućice, kožne bolesti, opeklina i razna upalna oboljenja.
Također, istraživanja su otkrila da nim sadrži alkaloide i liminoide s mnoštvom medicinskih svojstava pa nim ima još blagotvorno djelovanje:
- Podržava zdravu kožu i jasan ten
- Jača imunološki sustav
- Podržava zdrave razine šećera u krvi
- Regulira probavni trakt
- Detoksicira organizam
- Pozitivno utječe na dišni sustav
- Smiruje i podmazuje kožu (vanjsku primjenu)
- Čisti krv i jetru
- Poboljšava vid
- Snižava temperaturu
- Smanjuje bolove kod artritisa, reumatizma i bolove u mišićima
Posebno je zanimljiv utjecaj nim praha na vanjsku primjenu na organizam. Primjerice, može se korisiti kao zubna pasta za pranje zubi, uz što lijeći i loš zadah u ustima, može se koristiti umjesto sapuna, za njegu kose, kao maska za lice, protiv komaraca, za suzbijanje prhuti i uši. Za unos u organizam najčešće se koristi pripremljen kao čaj. Njegov je okus gorak pa se može dodati limunov sok i med. Preporuka konzumacije nima je do tri puta dnevno, a doza je na 0, 2 dcl vode najviše 1/4 male žličice praha. Važno je da prva konzumacija u danu bude na prazan želudac, a da se vide rezultati potrebno ga je konzumirati najmanje mjesec dana.
Sve navedeno, zaista dokazuje da je prah nima čudo prirode. Danas, dok je sve komercijalizirano, privilegija je imati dostupan ovakav proizvod. Zato neka i vama uvijek prvi odabir bude priroda.
Tekst je napisala: Suzana Jovanović, IM&C agencija
Reference:
“Neem (Azadirachta indica).” Natural Standard: Professional Monograph. Online. 11 Oct. 2011. http://naturalstandard.com/databases/herbssupplements/all/neem.asp
Biswas, Kausik, et al. “Biological Activities and Medicinal Properties of Neem(Azadirachta indica).” Current Science 82.11 (2002): 1336-1343. Online. 15 Oct. 2011. http://repository.ias.ac.in/5193/1/305.pdf
Subapriya, R., and S. Nagini. “Medicinal Properties of Neem Leaves: A Review.” Current Medical Chemistry: Anticancer Agents. 5.2 (2005): 149-146. Online. PubMed. 11 Oct. 2011. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15777222
“What is Neem Leaf Good For: The Uses and Benefits of Neem Leaves.” Discover Neem. Online. 11 Nov. 2011. http://www.discoverneem.com/neem-leaf.html
“Using Neem Leaves Internally: Is Taking Neem Leaves Safe?” Discover Neem. Online. 15 Nov. 2011. http://www.discoverneem.com/neem-leaves.html
