Najmanje je pet razloga zbog čega ove jeseni odabrati opuštanje u saunama.
- Jeste li primijetili da znojenje u sauni najviše godi u hladnijim mjesecima? Osim što grije tijelo, boravak u sauni pospješuje izlučivanje štetnih tvari iz organizma, pa koristi u borbi protiv celulita i suvišnih kilograma.
- Sauna provjereno oporavlja i opušta. Nakon saune potpuno odustanite od sportskih aktivnosti. Umjesto toga odaberite masažu koja će pojačati opuštajuće djelovanje.
- Dodatni opuštajući učinak postiže se i aromaterapijom. Raznim dodacima vodi kojom se zalijeva kamenje u sauni ne održava se samo potrebna razina vlažnosti zraka, nego se postižu blagotvorni učinci i nadopunjuje njezino djelovanje.
- Dokazano je da redovito korištenje saune blagotvorno djeluje na djecu koji imaju poteškoća s dišnim sustavom, primjerice astmom ili alergijama. Kod djece koja su boravila u sauni primijećeno je dugotrajno poboljšanje zdravstvenog stanja. Topli zrak jača imunološki sustav, pa se djeca koja s roditeljima koriste saunu lakše bore s respiratornim virusima. Upravo iz tih razloga više od 90 posto djece u Finskoj isproba saunu već prije sedme godine.
- Za potpuni oporavak tijela i duha, nakon boravka u sauni odaberite whirpool. Udari vode potaknut će prokrvljenost tijela, a whirpool je odličan izbor i za uklanjanje celulita.
Riješite se stresa u Svijetu sauna Terma Tuhelj
Zapravo bi bilo najbolje kad biste sve ovo provjerili u Svijetu sauna Terma Tuhelj, najvećem takvom centru u Hrvatskoj. Isprobajte aroma programe uz dodir vrućeg vjetra i posebnu terapiju raznih boja u programskoj sauni.
Programi čokoladom, termalnim blatom, mentom, programi za njegu kose i kože lica i tijela, aroma programi vrtloženja zraka, solni programi…, u kojima možete uživati svakih sat vremena potpuno će vas opustiti, riješiti stresa i napuniti baterije.
Dobro je znati da su subotom od 10 do 12 sati i srijedom od 12 do 14 sati, saune otvorene samo za obitelji s djecom, a ženski dan je svaki utorak od 18 sati.
Nakon sauniranja, ne propustite odmor na visećim ljuljačkama ili vodenom krevetu i osvježenje uz prirodne sokove u Wellness baru.
