Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr
brige
brige

Duh i tijelo

Zašto trpimo? Prepoznajte stvari koje trpite bez razloga

Naučili smo ići kroz život mireći se s neugodnim situacijama.

Naučili smo ići kroz život mireći se s neugodnim situacijama. Osim očitih negativnosti koje moramo primiti s osmijehom u životu – loše vrijeme, gužva i plaćanje poreza, nema razloga za toleriranjem „sive magle“ kojoj smo dopustili da se naseli u našim životima. Naša tolerancija na te nedopustive stvari proširila se u svakom području našeg života. Toleriramo nezdrave odnose, karijeru i posao zbog kojeg praktički jecamo svaki put kad se oglasi alarm ujutro. Najgore je to što živimo bez životne strasti i zabave.

Kao društvo, čini mi se da smo usvojili ovaj stav ‘ne možemo imati sve što želimo’ u uvjerenju da je život težak. Pogrešno vjerujemo da nitko nikada ne dobiva sve što je zamislio i ako želimo uživati u nekim stvarima, moramo žrtvovati puno drugih. To uvjerenje nije samo depresivno, već je i potpuno neutemeljeno. Svijet je tu za naše zadovoljstvo i uživanje. Mi se ne bi trebali samo žalosno vući kroz život, već bi trebali uživati u njemu!

Odbacite već jednom svoj stav ‘šuti i trpi’! Zapamtite, ni jedan trenutak u vašem životu ne smijete tolerirati, trebate uživati i biti sretni. Počnite živjeti svoj život još danas na najbolji mogući način i pogledajte ispod popis, kako bi prepoznali neke stvari koje trpite bez razloga.

1. Život bez strasti

Kako možemo prepoznati život koji se živi bez strasti? Kada živimo bez strasti, naši životi se mogu činiti teški, ništa nam lako ne dolazi, nemamo energije, trenuci istinske sreće su rijetki, a mi sumnjamo u naše sposobnosti i mogućnosti. S druge strane, kada strastveno živimo život, on je pun zabave i veselja!

Sigurni smo u naše izbore i u ono što radimo – dobre stvari nam bez napora dolaze. Kao što možete vidjeti, ogromne su razlike između života koji se sa strašću živi i bez nje. Živjeti život usklađen sa svojim strastima jedna je od najvažnijih stvari koju ikada možete učiniti. Dakle, živite život koji volite i sva životna vrata će vam se otvoriti.

2. Štetni odnosi

Štetni ili iscrpljujući odnosi ne bi trebali biti dio vašeg života. Mi smo onakvi kakvi su ljudi oko nas – dakle, trebamo se okružiti samo s onim osobama koje nas inspiriraju, potiču, daju nam podršku i koje nas vole.

Ako trenutno u vašem životu postoje odnosi zbog kojih ste nesretni, zbog kojih se osjećate bezvrijedno  ili iscrpljeno onda ih morate pustiti. Ponekad, prekidanje svih veza s nekim može izgledati nevjerojatno teško ili gotovo nemoguće za napraviti.

Često se brinemo o povrijeđenosti osjećaja drugih osoba nakon prekida, bez obzira na to kako su nas oni povrijedili. Ali zapitajte se – volite li sebe više od tog odnosa? Vi ste najvažnija osoba u vašem životu, a da bi bili sretni i uspješni trebate imati brižne i tople odnose koji vam pružaju podršku.

3. Nered

U potrošačkom društvu, postali smo kraljevi i kraljice nereda! Kupujemo stvari da nam prođe vrijeme, da bi održali korak s najnovijom modom; ali što je najvažnije, mi kupujemo da odvratimo misli od naših nevolja.

Problem je u tome što s vremenom, stvari koje kupimo, koje su jednom bile nešto u čemu smo uživali, nakon nekog vremena postaju nepotreban nered koji nam stoji na putu. Pretrpano okruženje znači pretrpan um.

Dakle, riješite se nepotrebnih stvari. Jer one su točno ono što jesu – stvari. Jednom kad ih se riješite, ponovo ćete imati energije za kreativnost  i bit ćete motivirani za važnije ciljeve.

4. Život bez zabave

Kako trenutno izgleda vaš koncept prioriteta između posla i „životnog stila“ koji uključuje brigu o sebi, užitke, obitelj, duhovnost? Ako vaga pokazuje više u smjeru rada i odgovornosti, onda je vrijeme da malo počnete živjeti!

Karijera i financije vam mogu biti od velike važnosti, ali kada dopustite da vaše ‘vrijeme za igru’ sklizne u nepostojanje, uskoro možete početi osjećati posljedice.

Svakako uložite dovoljno vremena u zabavu; smijte se često s prijateljima, uživajte u svojim strastima, putujte. Ispunite svoje dane zabavom i shvatit ćete da ste postali produktivniji u drugim područjima svog života.

banner ostvari svoje

5. Isprike

Što je gore – žaljenje zbog neuspjeha ili žaljenje zbog toga što nikad niste ni pokušali? Ponekad pokušamo nešto i ne uspije nam; međutim, iz tih neuspjeha mi izvlačimo važne životne lekcije koje nam pomažu da sljedeći put uspijemo.

Ako vas strah od neuspjeha ili promjene koči, vrijeme je da prestanete s isprikama.  Izgovori vas neće dovesti nigdje. Donesite odluku još danas – recite „Dosta!“ izgovorima i pripremite se na bolje stvari.

6. Loše zdravlje

Naša tijela su jedina stvar na ovom svijetu s kojom smo rođeni i s kojom ćemo umrijeti. To je ono što nam omogućava da uživamo u ovoj prilici poznatoj kao život i da činimo stvari koje nas čine sretnima.

Stoga, kad zloupotrebljavamo naša tijela i maltretiramo ih s brzom hranom, cigaretama, prekomjernom količinom alkohola, drogom  ili s nedostatkom vježbanja – počinjemo izgledati i osjećati se loše i ne možemo živjeti život u potpunosti. Odnosite se prema svom tijelu kao prema hramu.

Zamislite da sutra ne postoji i još danas se počnite bolje brinuti o sebi.

7. Negativnost

Ako želite uživati u pozitivnosti i imati veliki, široki osmijeh na licu – onda bi trebali pokazati apsolutnu nultu toleranciju prema negativnosti. Kada dopustimo da negativnost uđe u naš život ili misli, ne ostavljamo sebi prostora za kreativnost i uspješno razmišljanje.

Energija naših misli i emocija direktno utječe na naša dnevna iskustva.  Dakle, probajte zanemariti negativnosti koje se pojavljuju u vašem umu. Skrenite pozornost na stvari, ljude, mjesta i prošla vremena koja vas inspiriraju i pune pozitivnošću.

8. Nezadovoljavajući posao

Provodimo većinu naših života radeći pa zašto gubiti toliko vremena na nešto što nas čini nesretnim? Naš posao nam uzima veliki dio našeg vremena i zbog toga može imati dramatičan utjecaj na sva ostala područja našeg života; na naše veze, naše zdravlje, naše financije. Dakle, kada loše izaberemo naš posao, ostala područja našeg života pate.

Svi mi moramo prihvatiti određeni posao iz nužde u nekom trenutku, međutim, ako ste morali prihvatiti posao kako bi platili račune, a taj posao vas ne ispunjava,  onda morate biti sigurni da imate plan djelovanja kada se pojavi sljedeća prilika. Nemojte se pomiriti s nečim što ne volite.

Sretna i ispunjena karijera je obično ostvariva kada radimo sa strašću. Ako je to za sada nemoguće, napravite potrebne promjene kako bi se osigurali da ćete biti spremni u vrijeme kada to bude moguće.

9. Financijske brige

Kao što bi vam svatko tko ima novčane probleme mogao reći  – financijski problemi mogu okrenuti život naglavačke. Nesretna činjenica je da novac pomaže svijetu da se okreće. Ili, bolje rečeno, može vam pomoći da učinite ono što želite bez stresa i brige.

Ako želite živjeti sretan život bez stresa, morate se riješiti vaših financijskih briga.

Ako imate financijske brige – opustite se. Ne postoji ništa toliko veliko da se ne možete nositi s tim. Nađite honorarni posao, prodajte dio neiskorištenih stvari i počnite se prijavljivati za bolje plaćene poslove. Neke stvari u životu nisu vrijedne stresa.

10. Život van svojih ideala

Živite li trenutno svoju istinu? Život bez integriteta uvijek će biti nesretan. Kada napravimo grešku i ne živimo u skladu s vrijednostima koje zastupamo, ništa nam lako ne dolazi, osjećamo se krivim, nemamo energije i nesretni smo.

Samo kad izaberemo živjeti u skladu s onim što smatramo ispravnim i vrijednim u životu  postajemo najbolji što možemo biti i uživamo u istinskoj sreći.

ATMA – Pripremila: Suzana Dulčić

Više

Horoskop

Bik je većinom dobroćudan, ali ne i naivan. Prepoznaje one koje ga žele iskoristiti, a prema njima zna biti i izuzetno strog i grub.

Duh i tijelo

U moderno doba, svijeće su i dalje popularne, ne samo zbog svoje praktične upotrebe, već i zbog svojih psiholoških prednosti.

Duh i tijelo

Koje su to loše male navike koje možda nesvjesno imate, a zbog kojih vas ljudi ne vole.

Duh i tijelo

Psiholozi se slažu da istinska dobrota dolazi iznutra i odražava se u postupcima, ponašanju i načinu na koji se odnosite prema drugima

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.