Povodom Svjetskog dana stomatologa (6. ožujka) te Svjetskog dana oralnog zdravlja (20. ožujka ) razgovarali smo s mr. sc. Ivanom Krznarić Belovitić, dr. med. dent., specijalisticom ortodoncije iz Poliklinike OrtoBel, o navikama koje čuvaju zdrav osmijeh, najčešćim problemima koje pacijenti zanemaruju i važnosti pravovremene ortodontske terapije. Uoči njihova događanja Invisalign Smile Day, koji će se održati 3. i 5. ožujka u prostorima poliklinike, otkrila nam je i kome je namijenjen, što uključuje te zašto je upravo prevencija prvi korak prema zdravlju zubi i cijelog organizma.
Koliko je oralno zdravlje povezano s općim zdravljem organizma i zašto ga ne bismo smjeli zanemarivati?
Oralno zdravlje je ogledalo općeg zdravlja. Usta nisu “odvojeni sustav” — sve što se događa u usnoj šupljini ima potencijal utjecati na ostatak organizma. Kronične upale desni povezane su s povećanim rizikom za kardiovaskularne bolesti, dijabetes, pa čak i komplikacije u trudnoći.
S druge strane, određene sistemske bolesti prve znakove pokažu upravo u ustima — kroz krvarenje desni, suhoću, ranice ili promjene na sluznici. Zato stomatološki pregled nije samo pregled zubi, nego i važan preventivni zdravstveni check-up.
Zanemarivanje oralnog zdravlja dugoročno znači zanemarivanje vlastitog organizma.
Koje su najčešće pogreške koje žene rade kada je riječ o njezi zubi i desni?
Najčešće pogreške nisu u nedostatku brige — nego u pretjerivanju ili pogrešnoj tehnici.
- Prejako četkanje, koje s vremenom oštećuje caklinu i povlači desni
- Korištenje tvrde četkice “jer bolje čisti”
- Preskakanje zubnog konca jer “nema vremena”
- Izbjeljivanje bez kontrole stomatologa
- Ignoriranje povremenog krvarenja desni uz misao da je to “normalno”
Krvarenje desni nikada nije normalno — to je znak upale.
Važno je naglasiti: nježna, pravilna i redovita higijena daleko je učinkovitija od agresivne.
Kako hormonalne promjene kroz život utječu na oralno zdravlje?
Hormoni imaju snažan utjecaj na desni. Pubertet, trudnoća, dojenje, perimenopauza i menopauza — sve su to faze u kojima je zubno meso osjetljivije, sklonije upalama i krvarenju.
Tijekom trudnoće često se javlja tzv. trudnički gingivitis zbog pojačane prokrvljenosti i osjetljivosti tkiva. U menopauzi pak dolazi do suhoće usta i promjena u gustoći kosti, što može utjecati i na stabilnost zubi. Zato žene u određenim životnim fazama trebaju još pažljiviju i redovitiju kontrolu.
Može li stres ostaviti trag na zubima i čeljusti – i kako to prepoznati?
Apsolutno. Stres je jedan od najčešćih uzroka bruksizma — nesvjesnog stiskanja ili škrgutanja zubima, najčešće noću. Znakovi uključuju:
- jutarnje bolove u čeljusti
- glavobolje
- osjetljivost zubi
- napetost u vratu
- trošenje ili pucanje cakline
Često pacijentice ni ne znaju da škrguću dok im bliske osobe to ne primijete ili dok se ne pojave posljedice. Ortodontska i funkcijska terapija u kombinaciji sa zaštitnim udlagama može značajno pomoći.
Koji su prvi znakovi upozorenja u ustima koje nikako ne bismo smjele ignorirati?
- Krvarenje desni
- Loš zadah koji ne prolazi
- Klimanje zuba
- Povlačenje desni
- Bol ili “klikanje” u čeljusti
- Rane ili promjene na sluznici koje ne prolaze kroz dva tjedna
Tijelo nam vrlo rano šalje signale — samo ih trebamo poslušati.
Zašto ortodontska terapija nije samo estetsko pitanje nego i zdravstveno?
Ravni zubi nisu samo pitanje lijepog osmijeha — nego pravilne funkcije. Nepravilan zagriz može uzrokovati:
- preopterećenje pojedinih zubi
- trošenje cakline
- probleme s čeljusnim zglobom
- otežano održavanje higijene
- povećani rizik od parodontnih bolesti
Ortodontska terapija pomaže ravnomjerno raspodijeliti sile žvakanja, olakšava čišćenje i dugoročno čuva zdravlje zubi i čeljusnog sustava. Estetika je lijep bonus — ali funkcija je temelj.
Koliko često odrasle osobe trebaju ići na stomatološki pregled ako nemaju tegoba?
Minimalno dva puta godišnje. Čak i kada nema boli, mogu postojati početne upale, karijesi ili funkcionalni problemi koji su u ranoj fazi potpuno bez simptoma.
Preventivni pregledi štede vrijeme, novac i — najvažnije — zube.
Koju jednu naviku biste preporučili svima koji žele dugoročno sačuvati zdrav osmijeh?
Ako moram izdvojiti samo jednu: dosljednost. Nije presudno savršenstvo, nego redovitost — pravilno četkanje dva puta dnevno, korištenje konca i redoviti pregledi.
Zdrav osmijeh nije rezultat jednog tretmana, nego svakodnevnih malih odluka.
A osmijeh je često prvo što ljudi primijete — vrijedi ga čuvati.
Sve koji žele saznati više o mogućnostima suvremene ortodontske terapije pozivamo na Invisalign Smile Day – dan otvorenih vrata u Poliklinici OrtoBel, koji će se održati 3.3. i 5.3. Tijekom događanja posjetitelji će imati priliku dobiti besplatan specijalistički pregled, 3D iTero skeniranje zubi te digitalno predviđanje svog budućeg osmijeha, uz detaljne informacije o Invisalign sustavu i individualnim mogućnostima terapije.
Rezervirajte svoj termin na vrijeme putem telefona 01 660 50 60, a više informacija možete pronaći i na našim društvenim mrežama
Veselimo se vašem dolasku – jer vaš osmijeh je kod nas na pr(a)vom mjestu!