Ženska torbica je uvijek preteška

Zamislite, nakon radnoga vremena odlučili ste prošetati, pogledati izloge ili se naći s prijateljima u gradu. Nećemo vas ni pitati. Uvjereni smo kako je vaša torba preteška i kako već na početku želite odustati od svega!

Novac, kozmetika, ključevi, rezervne najlonke, bočica vode, papirići, neki letak – sigurno se i u vašoj torbici pronađe svakakvih čuda…

Na žalost, zbog ogromnog tereta torbice se brže troše i uništavaju, a još je važnije što stradavaju naše držanje i kičma.

Držanje!

ko cijeli život nosite torbicu na istom ramenu, mogli bi primijetiti kako i kada stanete uspravno, zapravo stojite na koso, s jednim ramenom spuštenim, a drugim podignutim.
Rame strane koja nosi ili oba se pogrbe naprijed i jako povuku cijelu ruku prema tijelu rotirajući dlan natrag. Kao posljedica se javlja bol u prenategnutom gornjem dijelu leđa gdje su lopatice povučene naprijed. Dugotrajna pozicija će utvrditi lošu aktivaciju mišića i žena neće biti svjesna da je promijenila cjelokupni izgled.

Koliko dugo nositi torbu na jednom ramenu?

Jedini ispravan odgovor je – kratko.

Par savjeta:

  • Redovito ili barem jednom tjedno izvadite iz torbe sve što vam ne treba
  • Nosite manje stvari u jednoj torbici
  • Nosite torbe sa širim remenom preko ramena ili preko oba ramena
  • Ne dozvolite da vam torba određuje stranu, promijenite stranu iako u početku torba želi skliznuti
  • Veliku torbu zamijenite lakšom i manjom
  • Mijenjajte oblike i veličine torbe da se odmorite od forsiranog naprezanja
  • Nosite samo potrebne stvari

Poklon čitateljicama

Pinko privjesak za ključeve čeka jednu od vas.

Pravila su jednostavna:

  1. U komentare ispod objavljenoga članka, na našem webu, napišite #pinko
  2. Lajkate našu Facebook stranicu i Instagram profil
  3. Sharing is Caring – ne zaboravite podijeliti objavu, postavke na javno
  4. Tagirajte frendice
  5. Općenito, podijelite s nama svoja iskustva, komentirajte, preporučite… Vaše nam je mišljenje važno!

Prijave primamo do 18. siječnja, točno u podne.

Možete se prijaviti samo jednom.

Darove šaljemo samo na adrese u Hrvatskoj. Random.org bira, a dobitnici nakon objave svoje podatke s brojem telefona dostavljaju u inbox na našem Facebooku. Podatke koje ostavite koristimo isključivo u svrhu dostave paketa i neće biti dijeljeni trećim osobama.

Dobitnici će biti objavljeni u sklopu ovoga članka te dodani kao komentar na Facebook objavi.

Dobitnica Ana Omerza.