Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Duh i tijelo

4 biljke za uspješnu detoksikaciju

Obogatite vodu osvježavajućim i zdravim okusom.

Zdravo tijelo zahtjeva detoksikaciju organizma. Tvari koje imaju negativan učinak na vaše zdravo funkcioniranje treba eliminirati, a najjednostavniji način za to je da pijete dovoljno vode. Svi vi koji niste ljubitelji te tekućine bez boje, okusa i mirisa, svoje ‘muke’ konzumiranja iste možete si olakšati tako da u vodu dodate biljke koje će joj obogatiti okus i poboljšati njenu učinkovitost. Kako bi ovaj recept bio što učinkovitiji, potrebne namirnice narežite i stavite u posudu ili bocu s vodom te pustite da odstoje u hladnjaku preko noći. Nakon toga možete započeti s ukusnom i zdravom detoksikacijom.

Limun

Ovo voće uistinu nije problem nabaviti tijekom cijele godine, a iznimno je moćno pri čišćenju organizma. Iscijedite ga u vodu, ako ste sigurni da nije špricano ili na bilo koji način kemijski tretirano, narežite ga na kriške i dodajte ga vodi.

Metvica

Umjesto da dodajete šećer – za koji vjerujemo nije potrebno ponavljati koliko je štetan – slatkoću ovako spravljenoj vodi ćete dodati upravo metvicom koja smiruje nadražen trbuh i poboljšava probavu.

Krastavac

Par kriški ovog povrća bogatog sastojcima koji potpomažu protuupalne procese, pospješit će dodatnu hidrataciju organizma.

Đumbir

Ako niste naviknuti na specifičan okus ovog korijena, za početak naribajte manju količinu, pa kasnije po želji povećavajte dozu. Pročišćavanje organizma uz đumbir je zagarantirano, a odličan je i za reguliranje probave.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Više

Zdravstveni karton

Kada uzmemo u obzir činjenicu da su upravo upalni procesi glavni okidač za razvoj raznih kroničnih oboljenja u organizmu, tada đumbir i kurkuma još...

Budi fit

10 napitaka koje biste trebali izbjegavati.

Budi fit

U čašu mlake vode iscijedite pola limuna i popijte odmah ujutro, natašte.Tokom dana možete popiti još 2-3 čaše vode s limunom. Ako ne podnosite...

Moj dom

Ako vam je prva asocijacija na bambus crno vino i kola, a stariji ste od 22., vrijeme je za promjene!

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.