Većina nas madeže i promjene na koži primijeti tek usput… Dok nanosimo kremu, skidamo šminku ili prvi put obučemo kupaći kostim nakon zime. I upravo zato dermatolozi godinama ponavljaju jednu važnu stvar: rak kože često se može primijetiti na vrijeme, ali samo ako znamo na što trebamo obratiti pažnju.
Dobra vijest je da velik broj slučajeva raka kože, kada se otkrije rano, ima vrlo visoku stopu izlječenja.
Loša vijest? Mnogi ljudi prve znakove mjesecima ignoriraju jer pretpostave da je riječ o “običnom madežu”, prištiću ili ranici koja će sama nestati. Zato stručnjaci sve više naglašavaju važnost redovitog promatranja kože ali ne iz straha, nego iz navike.
Kako zapravo izgleda rak kože?
Rak kože ne izgleda uvijek dramatično. Ponekad počinje kao mala promjena koju je lako previdjeti: nova točkica, ranica koja ne zacjeljuje, madež koji mijenja boju ili lagano ljuskavo područje kože.
No različite vrste raka kože mogu izgledati potpuno drugačije.
Bazocelularni karcinom: najčešći, ali često podcijenjen
Bazocelularni karcinom (BCC) najčešći je oblik raka kože i čini oko 80 posto svih slučajeva. Obično raste sporo i rjeđe se širi na druge dijelove tijela, ali to ne znači da ga treba ignorirati.
Najčešće izgleda kao:
- mali sjajni ili biserni čvorić
- ružičasta ili crvena mrlja
- područje koje se peruta ili stvara krasticu
- ranica koja krvari i ne zacjeljuje
Najčešće se pojavljuje na dijelovima tijela koji su najviše izloženi suncu, kao na licu, vratu, vlasištu i ušima.
Kod osoba tamnijeg tena može izgledati nešto tamnije, zbog čega se ponekad teže prepoznaje.
Planocelularni karcinom može biti agresivniji
Planocelularni karcinom (SCC) drugi je najčešći rak kože, ali liječnici upozoravaju da može biti agresivniji od bazocelularnog karcinoma ako se ne otkrije na vrijeme.
Često izgleda kao:
- ljuskava ili zadebljana promjena na koži
- gruba crvena mrlja
- ranica koja ne prolazi
- izraslina nalik bradavici
- bolno ili osjetljivo područje kože
I SCC se najčešće pojavljuje na dijelovima tijela izloženima suncu, osobito kod osoba starijih od 50 godina.
Melanom: najopasniji oblik raka kože
Melanom je najozbiljniji oblik raka kože upravo zato što se može brzo proširiti na druge dijelove tijela ako se ne otkrije dovoljno rano.
Najčešće počinje promjenom postojećeg madeža ili pojavom potpuno novog madeža koji izgleda drugačije od ostalih.
Dermatolozi zato preporučuju poznato ABCDE pravilo koje može pomoći u prepoznavanju sumnjivih promjena.
ABCDE pravilo koje dermatolozi žele da svi znamo
A — Asymmetry (asimetrija)
Jedna polovica madeža izgleda drugačije od druge.
B — Border (rubovi)
Rubovi madeža su nepravilni, zamućeni ili nazubljeni.
C — Color (boja)
Madež ima više nijansi; smeđu, crnu, crvenu, plavu ili bijelu.
D — Diameter (promjer)
Promjena je veća od šest milimetara.
E — Evolving (promjena)
Madež mijenja veličinu, oblik, teksturu ili boju.
Upravo je ovo posljednje često najvažnije. Dermatolozi upozoravaju da svaka promjena madeža zaslužuje pažnju čak i kada ne izgleda dramatično.
Neki oblici raka kože rastu puno brže od drugih
Stručnjaci naglašavaju da brzina razvoja raka kože ovisi o više faktora – vrsti raka, genetici, mjestu na kojem se nalazi i povijesti izlaganja suncu.
Bazocelularni i planocelularni karcinomi najčešće rastu sporije, dok melanom može napredovati puno brže i agresivnije. Rizik dodatno povećavaju teške opekline od sunca tijekom života, osobito ako ih je bilo više. Dermatolozi upozoravaju da pet ili više ozbiljnih opeklina može udvostručiti rizik od melanoma.
Mjesto na kojem se rak kože razvija također igra veliku ulogu. Promjene na vlasištu, leđima ili drugim teško vidljivim dijelovima tijela često ostanu neprimijećene puno duže.
Tko je u najvećem riziku?
Iako rak kože može razviti bilo tko, stručnjaci upozoravaju da su posebno ugrožene:
- osobe svjetlije puti
- ljudi koji su često izgorjeli na suncu
- osobe koje koriste solarij
- starije osobe
- ljudi s velikim brojem madeža
- osobe koje imaju obiteljsku povijest melanoma
No dermatolozi ističu da nitko nije “premlad” za rak kože i upravo zato redoviti pregledi postaju sve važniji.
Kako pratiti promjene na koži?
Dermatolozi preporučuju da barem jednom godišnje odete na pregled madeža, ali i da povremeno sami pregledate kožu kod kuće.
Posebno obratite pažnju na:
- nove madeže ili izrasline
- promjene boje ili oblika postojećih madeža
- ranice koje ne zacjeljuju
- područja koja svrbe, bole ili krvare
Za teško vidljiva mjesta poput leđa ili vlasišta može pomoći ogledalo ili partner.
Najvažnija zaštita i dalje je ista
Većina slučajeva raka kože povezana je s UV zračenjem. Zato dermatolozi i dalje ponavljaju iste stvari koje često ignoriramo dok ne bude prekasno:
- SPF 30 ili više svaki dan
- izbjegavanje solarija
- šeširi i sunčane naočale
- boravak u hladu tijekom najjačeg sunca
- lagana odjeća dugih rukava kada je UV indeks visok
I možda najvažnije od svega: ne čekati da promjena “prođe sama od sebe”.
Jer kod raka kože vrijeme zaista može napraviti ogromnu razliku.