Prije više od deset godina bila sam tek studentica kineziologije, apsolventica koja je završavala svoj studij. Nisam ni slutila kuda će me odvesti moja avantura…
No, krenimo ispočetka. Još kao studentica prve godine fakulteta, iako nisam bila primorana raditi, radila sam. Tako sam već s 20 godina bila aktivna instruktorica aerobike i fitnessa jer sam znala da ću samo radom steći znanje i iskustvo koje je potrebno u svakom poslu.
Na svojoj prvoj godini studija bila sam prosjekom ocjena izabrana za najbolju studenticu generacije, no pri kraju prve godine na predmetu Atletika 1 ozlijedila sam pokosnice te je upis redovne druge godine za mene, zbog oporavka od ozljede koji je trajao 6 mjeseci, bio nemoguć. Netko s mojom dijagnozom tada bi vjerojatno zaključio da je moja fakultetska karijera, koja je tek započela, upravo završila jer su me iz godine u godinu čekali sve teži izazovi polaganja svih praktičnih dijelova ispita, no ja nisam odustajala.
Upisala sam parcijalu druge godine, odslušala i položila ispite iz teorijskih ispita, u međuvremenu “pokrpala”pokosnice i uputila se u SAD.
Odlučila sam ne gubiti vrijeme već krenuti u svoju prvu inozemnu avanturu. Naime, moja dobra prijateljica studirala je na Illinois state University-u, na teniskoj stipendiji te sam se uspjela ubaciti u njen stan, a mama i tata su mi kupili avionsku kartu i dali sitni džeparac. U mjesec i pol dana posjeta prijateljici, uspjela sam upisati usavršavanje iz područja aerobike i fitness-a te nerijetko slušala treninge i predavanja s njenih teniskih kondicionih priprema.
Vratila sam se kući, ali samo na kratko jer je preostalo još nekoliko mjeseci vremena prije upisala redovne godine kada sam mogla nastaviti s praktičnim ispitima na fakultetu, a za to su se vrijeme moje pokosnice čudom dobro oporavljale.
Odlučila sam se ponovo vratiti u SAD, no ovoga puta na usavršavanje jezika i stjecanju još jednog iskustva rada u konjičkom kampu za male Amerikanke kojima sam dva i pol mjeseca držala gimnastičke treninge. Rad vani bila je jedina mogućnost povratka u SAD-a obzirom da novaca za drukčiji odlazak nisam imala.
Po povratku u Zagreb, nastavila sam redovni studij, a sve vrijeme sam radila kao instruktorica aerobike u zagrebačkim aerobic i fitness centrima.
Sheila Kelley i predrasude
Nekoliko godina kasnije kod nas je objavljena knjiga S factor Sheile Kelley (Planetopija, 2004.) glumice i plesačice koja je osmislila vlastiti program, potaknuta ulogom egzotične plesačice u jednom od svojih filmova. Nakon priprema u kojima je učila ples na šipci, primijetila je da joj je tijelo postalo izduženo, vitko i čvrsto te je odlučila spojiti svoje znanje klasičnog baleta, vježbanja i plesa sa ženskom senzualnošću i osmislila novi oblik fitnesa-S factor.
Meni se pružila prilika postati hrvatskom prezentericom njezine knjige, a već nekoliko mjeseci kasnije bila sam na letu za Los Angeles gdje sam učila od same Sheile Kelley.
Nakon završene trenerske škole postala sam prvom i tada jedinom certificiranom instruktoricom u Europi pa je na meni bila velika uloga u promociji ovog novog, nježnog, ženstvenijeg senzualnog načina vježbanja koji kombinira yogu, pilates i ples na šipci.
No, nemojmo misliti da je bilo jednostavno u Hrvatskoj, na Balkanu, promovirati ljepotu kroz vježbanje na šipci koje na prvu nimalo ne simbolizira ljepotu, već potpuno suprotno, o čemu ne moram posebno ni pričati.
Moja ljubav prema plesu i pokretu, prema svim emocionalnim transformacijama, koje su mi se osobno dogodile, bila je toliko velika, snažna i iskrena da je jednostavno bilo nemoguće ne uspjeti.
Ni u jednom trenutku po povratku iz Los Angelesa nisam imala sumnju da će bilo tko reći što buduća profesorica kineziologije dovodi ples na šipci u Hrvatsku, štoviše moja priča oduševila je mnoge žene i prije svega medije koji su konačno počeli pisati o tjelovježbi.
Žene su čekale u redu, doslovno sam radila danonoćno ne bih li uspjela otkriti tajnu svim ženama. I onima koje su vježbale i onima koje nikad nisu. Ples kao rekreacija postao je apsolutni hit, no jedini razlog tome jest što je vježba konačno ženama ovom vrstom rekreacije postala zadovoljstvo. Razlog više je bila emotivna transformacija koju su proživljavale, kao i barijera srama i straha koje su rušile u mojoj dvorani. Nije bilo lako, ali uz moju veliku podršku, uz moju podršku kao trenera, psihologa i velike prijateljice, uspjeh je bio garantiran.
Ana’s Sensual fitness
Iako danas mnogi metodu S faktor Sheile Kelley poistovjećuju s raznim oblicima Pole dancinga, moram napomenuti da je gimnasticiranje na šipci nešto posve drugo. I sama sam, s kineziološke strane, nadograđivala metodu S faktora pa mi je trebalo nekoliko godina psihološkog pristupa koji je objašnjavao emocionalne transformacije i emociju u pokretu. Tri godine kasnije kreirala svoju metodu vježbanja Ana’s Sensual fitness. Za razliku od mnogih metoda rekreacije, ona nosi sa sobom dobrobit psihičke i fizičke transformacije žena pa je do danas ostala posebna i još uvijek teško verbalizirana, ako je niste probali.
Zahvaljujući velikoj ljubavi, golemom trudu, kao i brojnim odricanjima te medijima koji su me pratili od prvog dana, moja ljubav prerasla je u posao, sasvim slučajno. Nikada neću zaboraviti cjelodnevno treniranje u zaista skromnim uvjetima. Danima sam radila od jutra do mraka i vjerujem da me samo ljubav prema onome što radim tjerala naprijed. Uspjeh mojih klijentica ponekad je bio nevjerojatan i meni samoj što mi je od silnih emocija nerijetko punilo oči suzama.
Moja najbolja prijateljica, danas i koordinatorica studija, i ja maštale smo o vlastitom studiju koji će promijeniti standarde i ponuditi ženi mnogo više od običnog ili prosječnog fitness studija. Maštale smo o oazi za žene, jednom studiju koji će ženi nuditi sve na jednom mjestu, razmaziti je i razbuditi sva njena osjetila… Danas, deset godina kasnije, Ana’s Sensual fitness studio to uistinu i jest.
Ponosna sam što sam upravo svojom metodom vježbanja uspjela u dvoranu na rekreaciju okupiti žene koje godinama nisu vježbale niti su to smatrale važnim.
No, nisam željela svoje znanje ograničiti samo na Ana’ s Sensual metodu pa sam tako prije nekoliko godina lansirala i AM metodu vježbanja koju sam tijekom trudnoće prilagodila trudnicama.
Na edukaciju Ballet bar metode ovog puta odletjela sam u Miami gdje sam po povratku utkala emotivni pristup metodi vježbanja uz baletnu prečku. Tako danas, u svojoj kolekciji vlastitih metoda vježbanja imam šipku koja stoji okomito i šipku koja stoji vodoravno, a obje simboliziraju žensku senzualnost i ženstvenost koju na mojim treninzima uistinu osjećate kao unutarnju ljepotu.
U međuvremenu sam izdala i serijal DVD-a “Senzualna i u formi”, ali i postala najsretnija mama, pa su moje emocije još snažnije i ponovo otkrivam neku novu dimenziju konstantno pomičući vlastite granice i granice svojih klijentica.
Krajem prošle godine nakon dugogodišnjeg istraživanja i rada s kolegom magistrom psihologije Hrvojem Maleković, spojila sam kineziologiju i psihologiju te je nova tehnika Body Empathy, koju sam prvenstveno kreirala za prodaju na strano tržište, još jedan korak vise.
Projekt na koji sam posebno ponosna , a iza nas su tri Ana’s Sensual retreat – godišnje vikend vježbanje, druženje i edukativne radionice na moru.
Mnogi su pokušali kopirati moju ideju i viziju, pričati i prodavati pod svoju. Priznam, nekad me to jako frustriralo, no danas se samo osmjehnem ponosno sa velikom zahvalnošću za sve što sam uspjela postići u životu.
I tko zna što je još preda mnom jer svako se jutro budim puna ideja I novih izazova koje si želim postaviti.
Autor: Ana Kuhanec Brašnović
