Peludna groznica, odnosno alergijska reakcija na pelud, kod nekih je već počela. Hunjavica, svrbež očiju i grebanje grla najčešći su pokazatelji alergičarima da nam je proljeće zaista već stiglo. Prije no što posumnjate na običnu prehladu i počnete se liječiti paracetamolima, uzmite u obzir da se radi možda i o alergiji te posegnite za prirodnim lijekom.
Budite spremni – kad stignu još topliji dani i pelud ispuni zrak, ne dopustite da vas pokosi. Samo žlica meda dnevno pomoći će u jačanju imuniteta. Ipak postoji pravi borac protiv peludne groznice, a nalazi se u samo jednoj čaši napitka čiji smo recept pronašli u knjizi ‘Čaša puna zdravlja’.
Ovaj napitak sadrži i jedan poseban sastojak – cvjetni prah, koji se može nabaviti u trgovinama zdrave prehrane. Cvjetni prah trebao bi se uzimati šest tjedana prije početka peludne groznice, stoga vam predlažemo da ga počnete uzimati odmah. Ta čudotvorna peludna zrnca prirodni su antioksidans koji se preporučuje osobama izloženima stresu, lošem načinu života i prehrane, ali i onima s oslabljenim imunitetom.
RECEPT – BORAC PROTIV PELUDNE GROZNICE
Sastojci:
- 5 naranči
- 60 g kupina (smrznutih ako nema svježih)
- 40g crnog ribiza (smrznutih ako nema svježih)
- 1 žlica cvjetnog praha u granulama
- 1 žlica domaćeg meda
Priprema:
Naranče iscijedite, te ulite sok u blender ili multipraktik pa mu dodajte ostale sastojke skupa s granulama cvjetnog praha. Miksajte dok ne dobijete glatku i kremastu tekućinu te poslužite odmah.
Ovaj napitak bogat je C i B vitaminima, beta karotenom, folnom kiselinom, bakrom, magnezijem, manganom, fosfatom i kalijem pa će vam pomoći ojačati imunitet i riješiti vas posljedica proljetnih alergija.
You must be logged in to post a comment Login