Aromaterapija stoljećima pomaže kao komplementarna metoda održavanja i poboljšanja zdravlja. Koristi eterična i bazna ulja kako bi unaprijedila zdravlje, stanje tijela i duha. Koriste se eterična ulja i drugi prirodni sastojci (poput hladno prešanih biljnih ulja) najbolje kvalitete, koji se unose u organizam ili nanose na kožu.
Određeni mirisi pomažu nam da se skoncentriramo, odmorimo i um i tijelo i duh. Eterična ulja iz voća, cvijeća i listova mogu poslužiti bilo kome da povrati harmoničnost u domu i svojem životu. S obzirom na to da su vrlo intenzivna, eterična ulja koristite u vrlo malim količinama.
Aromaterapeuti njeguju holistički pristup, te prilikom pristupa klijentu odabiru metode koje balansiraju psihu i tijelo klijenta. Eterična ulja primjenjuju se na nekoliko načina: udisanjem, inhalacijom, masažom (odnosno, resorpcijom putem kože), te vaginalnom, rektalnom i oralnom primjenom.
Raspršivanje u zraku – eterična ulja raspršuju se kako bi dezinficirala zrak i utjecala na raspoloženje prisutnih stvaranjem određenog mirisa.
Izravno udisanje i inhalacija – ovaj se način primjene koristi za dezinfekciju dišnih puteva, ali i za postizanje određenih psiholoških djelovanja. Prilikom udisanja koriste se eterična ulja manje koncentracije nego prilikom inhalacije, koja djeluje na pluća.
Primjena na koži – razrijeđeno biljnim uljima (do 5% eteričnog ulja razrijeđeno u hladno prešanom biljnom ulju); najčešće se koristi u masaži, te terapeutskoj njezi kože.
Duh i tijelo
Koje vam eterično ulje odgovara?
Pronađite mirisne kapi te ublažite stres i povećajte koncentraciju.Ne propustite
Seks
Seks je vrlo važan za intimno povezivanje u braku ili vezi, ali ponekad i neočekivane svakodnevne stvari mogu smanjiti libido
Budi fit
Sok od đumbira i krastavaca, s dodatkom limuna i mente jedan je od najpoznatijih prirodnih napitaka za brzo mršavljenje.
Duh i tijelo
Potrebe za magnezijem se povećavaju tijekom rasta, trudnoće ili dojenja.
Budi fit
Kako bi olakšali bol koristite prirodne namirnice koje sigurno imate pri ruci jer lijekovi za opuštanje mogu stvoriti i ovisnost.
You must be logged in to post a comment Login