Kako biste imali lijepu, mekanu, mladoliku kožu, ugađajte joj. Ljepota se često smatra kao velika množina prikrivenih tajni na kojima počiva prekrasan izgled pojedinca.
Dobra i pravilna briga o koži može pomoći u usporavanju prirodnog procesa starenja te spriječiti niz problema. Jednostavnom pažnjom na temeljne potrebe vlastite kože razotkrijte svijetu svoje čari, ali ovog puta ne trebate isticati samo svoju unutrašnju ljepotu već i veličanstvenu vanjštinu. Donosimo pet jednostavnih savjeta koji će vam pomoći da zaštitite svoju kožu i održite je zdravom i blistavom.
Pazite što jedete i pijete i prestanite pušiti
Vaše je tijelo vaš hram kojeg svakodnevno morate opskrbljivati zdravim obrocima i napitcima koji stimuliraju rad organizma i same kože. Uživajte stoga u prehrani punoj svježeg voća i povrća, pijte dvije litre vode dnevno, smanjite unos alkoholnih i kofeinskih napitaka te recite ne pušenju. Osim što je štetno za organizam, pušenje ubrzava starenje kože i uzrokuje bore.
Spavanjem do zdravlje i svježine
Kao i nama, i našoj koži treba odmor pa pokušajte imati zdrav, odmarajući san kako bi bolje i lakše funkcionirali preko dana. Noć je vrijeme kada se koža regenerira pa joj priuštite barem 6 sati sna.
Redovitim vježbanjem do viška energije
Redovito vježbajte i to će vam se višestruko vratiti: na poslu ćete biti svježiji, osjećat ćete se ugodnije i zadovoljnije, a u kontaktu s drugim ljudima bit ćete veseliji. Kada se znojimo naše pore dišu pa nastojite vježbati bez šminke kako bi im olakšali disanje.
Zaštitite se od sunca
Pazite da vaša krema za sunčanje ima zaštitu od UVA i UVB zraka jer su podjednako opasne.U prvim sunčanim danima preporučljivo je nanijeti viši faktor zaštite od sunca, jer koža tada treba snažnu zaštitu
Upoznajte svoj tip kože i provodite svakodnevni program njege kože
Za lice kože bitna je njega: gelovi za umivanje, piling, tonici, mlijeko za lice, i naravno krema no treba pripaziti da su prilagođeni vašem tipu kože. Također obratite pozornost na promjenu godišnjih doba. Kao što nosimo drukčiju odjeću zimi, isto tako moramo koristiti i drukčije preparate.
Navečer obavezno skidajte šminku, pogotovo s područja oko očiju. Jer samo kada je koža ispravno očišćena, hidratantna krema kože obaviti svoj zadatak regeneriranja, hidratiziranja i zaštite kože.
Preporuka – Earth line – dnevna i noćna krema za lice
Danas vam predstavljamo Earth line – dnevna i noćna krema za lice Anti-age od isključivo prirodnih, premium sastojaka iz organskog uzgoja.
Ova anti-age krema potiče obnovu stanica i stvaranje kolagena, kožu trenutačno ostavlja njegovanom i hidratiziranom, a možete je koristiti kao dnevnu, ali i noćnu kremu. Aktivni sastojci poput aloe vere hidratiziraju kožu, dok vitamini A, C, E te koenzim Q10 kao snažni prirodni antioksidansi intenzivno njeguju kožu i sprječavaju njeno starenje.
[box style=”0″]
Darujemo jednu čitateljicu.
Pravila su jednostavna:
- U komentare ispod objavljenoga članka, na našem webu, napišite#She4She
- Pratite naše društvene mreže – Facebooki Instagram
- Podijelite s nama svoja iskustva, komentirajte, preporučite…
- Recite nam o čemu želite da pišemo… Vaše nam je mišljenje važno!
Prijave primamo do 29. siječnja točno u podne.
Možete se prijaviti samo jednom.
Darove šaljemo samo na adrese u Hrvatskoj u roku 30 dana.
Random.org bira, a dobitnici nakon objave svoje podatke (ime i prezime, adresa i broj telefona) dostavljaju u inbox na našem Facebooku. Podatke koje ostavite koristimo isključivo u svrhu dostave paketa i neće biti dijeljeni trećim osobama.
Dobitnici će biti objavljeni u sklopu ovoga članka te dodani kao komentar na Facebook objavi.
Dobitnica
Rebeka Suša
[/box]
