Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Horoskop

Na “tržištu” nakon duge veze

Tek kad maknete bivšeg iz srca i uma bit ćete spremni za novu ljubav.

Draga Sanja,

cijenim tuđe mišljenje, a posebno savjet potpuno neutralne i objektivne osobe, iz kojeg se obično može saznati pravi odgovor na pitanja koja si postavljamo i vrtimo se u krug. Dakle, zanima me sljedeće, kako kvalitetno krenuti dalje nakon dugogodišnje veze, kako upoznati nove ljude, a ne dati dojam očajnice, kako uopće pokrenuti neku komunikaciju sa osobom koja ti se fizički dopada, o čemu razgovarati ?

Očito je da nakon duge veze zaboraviš na neke štoseve koji su ti nekad išli bez poteškoća, upadneš u rutinu veze i zaboraviš kako to ide, a meni se upravo to događa. Bila sam u situacijama kada mi se netko i pokuša približiti, upoznati me, a u meni nastaje blokada i odajem dojam zatvorene i nepristupačne djevojke, a zaista to nisam!

Zato te molim za savjet, a vjerujem i da nas ima više sa sličnim problemom i da bi nam dobro došla mala pomoć i poticaj!

Hvala,
Čitateljica

Nakon prekida dugogodišnje veze ponovno izlaženje u nove okolnosti, ponovno vraćanje u “opticaj" može nam se činiti jako komplicirano i gotovo zastrašujuće. Ponovno smo singl, nakon dugog vremena provedenog u odnosu, u vezi ili u braku. Navika je stvorila čvrsto ukorijenjene obrasce, dovela nas je u rutinu koju možda jesmo ili nismo voljeli, ali koja je ostala usađena negdje duboko u nama. Sada imamo prostora i vremena, ali ne znamo što ćemo s tim! Pomalo smo izgubljeni… Kako krenuti dalje?



Pod pretpostavkom da smo prihvatili krah bivše veze te maknuli bivšeg iz našeg srca, uma i ostalih organa te se očistili od impresija prošlog odnosa spremni smo za novu vezu. Također je bitno da si uzmemo dovoljno vremena nakon veze te da je naša želja za drugom vezom odraz naših iskrenih osjećaja i namjera bez da nas okolina, vrijeme, ovisnost o drugima ili neki drugi faktori motiviraju u tom smislu. Tada su najveće šanse da se "ljubav dogodi", neforsirano, spontano, nenaporno, lako i to je onda dobar preduvjet da će odnos i potrajati.

Ako nije takav slučaj nalazimo se na prilično trusnom području gdje proces žalovanja za bivšim može osujetiti naše buduće odnose. Također treba izbjegavati komparacije na relaciji bivši-budući, kao i idealiziranje bivšeg partnera. Sve su to nepotrebne smetnje i kočnice da se otisnute korak dalje.



Vicevi o Muji i Hasi, žongliranje, napredno znanje bontona, dobra obleka, izbjeljivači zubi sve će vam to donekle pomoći pri novim odnosima, ali unutarnje samopouzdanje je najvažnije, a ono se gradi. Ako nemate stručnu pomoć ili ne radite kontinuirano na sebi ili ste i prije s tim loše stajali to može potrajati. Ako mislite o sebi loše, ako se omalovažavate ili smatrate se povučenom, očajnom, nerazgovorljivom i zblokiranom djevojkom time još više slabite svoje samopouzdanje i stvarate solidne osnove da poprimate te neželjene osobine. Što konkretno učiniti?

Vjerujte da je jednostavno pa će i biti. Počnite se baviti sobom, malo se proučite, promotrite se iz šire perspektive kao da gledate svoju najbolju prijateljicu, osobu koju najviše volite i kojoj želite sve najbolje. Nađite nešto lijepo na sebi te tada u to usmjerite pažnju. U svoje dobre strane i istaknite ih (bilo fizički ili da je riječ o nekoj osobini, talentu, daru, mentalno-emocionalnoj snazi). Prokopajte malo po sebi. Dobra slika o sebi stvara samopouzdanje koje je svima, a posebno vama potrebno.



Otarasite se katastrofičara, ljudi koji vam spuštaju entuzijazam ili vas na bilo koji način prozivaju, stalno vas procjenjujući i pametujući. Znate takve ljude? Znate na što mislim? Cinici, ogorčenici, čangrizavci, cmizdravci raznih vrsta kojima sve smeta od prirodnih katastrofa, kriminala i političara do slomljenog nokta ubijaju i najsjajniju iskru pozitive i spontanosti u drugima. (Tu valja razlikovati ljude koji su stvarno loše i trebaju vašu pomoć, potporu ili savjet i one koji su si kao moto uzeli rolu stradalnika, žele to i ostati i uz to imaju životnu misiju da i druge takvima učine.) Načinite odmak od njih.

Proširite krug ljudi oko sebe. Počnite aktivnije živjeti. Potrudite se upoznati nove ljude i intenzivirati društveni život. Neka vas dosadašnji prijatelji upoznaju s novima, a u vrijeme interneta, Facebooka, Twittera i ostalih on-line čuda ne upoznati ljude gotovo je nemoguće.



Bavite se tjelovježbom. Pogotovo je yoga sjajan način zaustavljanja negativnih misli, emocija, pretjerane aktivnosti uma. Svaka psihička napetost najbolje se rješava fizičkom aktivnošću. Yoga nas uz cjelokupan fizički aspekt uči i pravilnom disanju i otpuštanju napetosti te stabilnosti (kako fizičkoj tako i mentalnoj). Tehnike disanja i opuštanja su neprocjenjiv alat u bilo kojoj stresnoj situaciji. Opuštenost, spontanost, neposrednost uz prihvaćanje sebe kao jedinke, originalne I neponovljive najbolji su prijatelji samopouzdanju.

Ako se odlučite na takve ili neke druge radionice, tečajeve, treninge (plesa, slikanja, vezenja, jezika) dobit ćete veći ili manji krug ljudi (istomišljenika, povezanih zajedničkim interesima) što otvara mogućnost početka "jednog divnog prijateljstva", novom inputu u vaš život. Zavirite u ormar i izdvojite stvari koje ne želite više nositi, koje ne rezoniraju s vama. Ostalo dajte u humanitarne svrhe. Bolje ćete se osjećati, nekoga možda usrećiti i to će vam podići također samopoštovanje.



A ako vam sve to ne rezultira da ste zabavni, puni štoseva, pristupačni, otvoreni, samopouzdani… Pa što! Prihvatite sebe kakvi jeste. Takvi kakvi jeste ako se budete voljeli nekome ćete se svidjeti. Ne treba uvijek mijenjati scenarij, promijenite glumce! Kao što se kaže – svaka roba ima kupca. Neki dečki baš vole zatvorenije djevojke ili šutljivije, povučenije žene. Ne morate biti hodajući vicomat da bi vas ljudi primijetili ili voljeli. Mi volimo ljude zbog njih samih, a ne zbog njihovih osobina. To je onda zdrava i zrela ljubavna veza. Sve te osobine izblijede… Ne volimo nekoga radi toga jer je pričljiv, šaljiv, darežljiv, bogat, lijep… Sve te osobine mogu nestati i promijeniti se i uglavnom je tako.

Ljudi vas vole zbog onoga što vi jeste. To vam nitko ne može oduzeti niti dati. Ali to je ono što vi dajete i možete dati drugima i sebi. Pustiti da ljubav, povjerenje,iskrenost, radost voli vas i voli kroz vas. I opustite se. Budite sretni i zadovoljni sami sa sobom.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Više

Život u dvoje

Iako je vrijeme najbolji iscjelitelj, postoji pet konkretnih koraka koje možete poduzeti da olakšate proces prekida.

Život u dvoje

Prekid veze definitivno nije jedan od najugodnijih trenutaka u životu.

Seks i osjećaji

Donosimo vam par savjeta koje biste trebali pratiti u prvih mjesec dana nakon prekida kako biste uspješno prešli preko raskida.

Seks

Njegovo ponašanje otkrit će vam status veze.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.