Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr
Y

Duh i tijelo

Ne gutaj probleme u sebi… Potrudi se naći ovih 5 stvari u teškim vremenima!

Gušenje pravih osjećaja čovjek na kraju uvijek plaća zdravljem. 

Gušenje pravih osjećaja čovjek na kraju uvijek plaća zdravljem. 

Ne gutaj probleme u sebi…

Imajte nekoga na koga se možete osloniti

Osoba na koju se možemo osloniti u teškim trenucima ima neprocjenjivu vrijednost za naš život. To je prijatelj kojemu je stvarno stalo do nas, koji nije tu u našem životu radi nekoga interesa, već jedino zato što nas voli i poštuje.

Imajte mjesto gdje možete otići

Kada dođu teški dani u vašu svakodnevicu jako je važno da imate neko mjesto na koje ćete se moći skloniti od te životne oluje. To ne mora biti mjesto koje je miljama daleko od vašega boravišta već jedan kutak u kojem ćete moći zaboraviti sve i opustiti se.

Imajte nešto čime se možete baviti

Kada vas pritisnu životne nevolje izaberite neku aktivnost koja vas umiruje i posvetite joj se. Nemojte bježati u pasivnost jer vas ona može dodatno koštati. Pronađite neki hobi koji volite i u kojem uživate i vidjet ćete kako ćete se brzo osloboditi nevolja.

Imajte snove u koje možete pobjeći

Kada dođu teški trenuci nemojte misliti da će oni zauvijek trajati. Nađite jednu svjetlu točku u budućnosti i živite za nju. Neka vas ona nadahnjuje i daje vam snagu da izdržite trenutne oluje jer nakon svake kiše opet dolazi sunce.

Imajte odgovore koji će vas umiriti

Te odgovore možete pronaći u, poticajnim pričama, inspirativnim citatima, svjedočanstvima ljudi koji su prošli put koji i vi želite prijeći. Čitajte, gledajte, slušajte, proučavajte živote ljudi koje problemi nisu slomili već su ih štoviše učinili jačima.

Autor: Mario Žuvela

Ne propustite

Budi fit

U većini slučajeva, osjećaj dehidracije jednak je osjećaju žeđi. No ipak, ponekad bi taj osjećaj mogao izostati ili bi vas tijelo moglo upozoriti na...

Drama Queen

Jeste li ikada imale osjećaj da vas neka osoba u vašem emocionalno iscrpljuje? Nakon razgovora s njom ostanete prazni, umorni i živčani?

Budi fit

U slučaju da uskoro krećete u teretanu po prvi put, možda će ove lagane upute pomoći da se dobro osjećate tamo, da pitate druge...

Savjeti stručnjaka

 Kako bi potaknula otvorene, pozitivne rasprave o menstruaciji među sportašima koji će izaći na olimpijsku globalnu pozornicu, INTIMINA je proizvela ograničeno izdanje zlatnih menstrualnih...

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.