Ništa nije tako privlačno kao nasmijana žena, toplog i iskrenog osmijeha. Smijeh nas čini zavodljivima i privlačnima, jača samopouzdanje i pozitivno utječe na naše zdravlje.
Već je odavno dokazano da ljudi koji se često smiju žive duže i manje su podložni bolestima. Smijeh smanjuje razinu hormona stresa kao što su adrenalin, dopamin i kortizol te tako štiti naš kardiovaskularni sustav i poboljšava imunitet. Također povećava otpuštanje endorfina u mozgu, čime se smanjuje osjetljivost na bol, jačaju pozitivne emocije i povećava se opći osjećaj blagostanja.
Mogućnost smijanja jedna je od najljepših sposobnosti ljudskog bića. I poznata glumica Audrey Hepburn jednom je izjavila kako se u životu najviše voli upravo smijati.
Joga smijeha – vježbanje sreće
Joga smijeha (engl. Laughter Yoga) kombinira bezuvjetno smijanje s tehnikama disanja u jogi (Pranayama). Svi se mogu smijati bez ikakvog razloga, bez oslanjanja na humor, šalu ili komediju. Smijeh se simulira kao grupna tjelovježba te se, uz kontakt očima i dječju zaigranost, pretvara u pravo i zarazno smijanje. Koncept Joge smijeha zasniva se na znanstvenoj činjenici da tijelo ne može razlikovati pravo i umjetno smijanje – prednosti su psihološki i fizički jednake.
Smijeh je idealan u borbi protiv stresa, depresije i osjećaja nemoći, a kreirajući konstantno pozitivne emocije i radost, stvara se navika pozitivnog razmišljanja i sreće koja vodi ka kvalitetnijem i ispunjenijem životu.
Zaustavite prve bore smijalice
Bore smijalice pričaju našu životnu priču, a što ih je više, znači da smo se više i smijali. No kako biste uz obilje smijeha zadržali mladenački pogled i spriječili nastanak prvih bora smijalica, upomoć stiže nevjerojatna moć biljaka.
Nova Nirvanesque Yeux Krema protiv prvih mimičkih bora oko očiju, sadrži inovativnu formulu koja, zahvaljujući ekstraktu cvijeta božura i modrog lotusa, sjemenkama maka i korijenu bijelog sljeza sprječava nastanak prvih bora smijalica. Ova lagana, nemasna kremica obogaćena je i nježnim, bisernim česticama, korektivnim pigmentima i biljnim kofeinom koji djeluju protiv tamnih podočnjaka te ultra-hidratantnom hijaluronskom kiselinom prirodnog porijekla koja popunjava već postojeće bore oko očiju. Rezultat je trenutno osvjetljen i svjež, mladenački pogled.
Preporučena cijena je 151,24 kn, a proizvodi se mogu pronaći u ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama.
You must be logged in to post a comment Login