Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Predstavljamo

O zdravom životu na još jednoj rasprodanoj Ženskoj priči!

Svi željni zabavnih tema, sinoć su uživali u prepunom klubu Sax!, za što su zaslužni gosti večeri koji su bez imalo zadrške pričali o fitnessu i zdravoj prehrani, nepresušnoj temi za dobar razgovor.

Svi željni zabavnih tema, sinoć su uživali u prepunom klubu Sax!, za što su zaslužni gosti večeri koji su bez imalo zadrške pričali o fitnessu i zdravoj prehrani, nepresušnoj temi za dobar razgovor.

U dvosatnom razgovoru s komičarkom Marijanom Perinić, bračni par Monika i Sandi Imerović, jedni od trenutno najpoznatijih fitness instruktora Hrvatske, radoznaloj su publici otkrili tajne zdravog životnog stila. Bilo je tu puno priče oko mitova i zabluda bodybuildinga, jer brojni i dalje misle kako utezi nisu dobar izbor za mršavljenje, što je ovaj dvojac sinoć argumentirano pobio. Sandi je prije tri godine osvojio titulu svjetskoj prvaka u bodybuilingu, a u svijetu fitnessa je preko 25 godina. Monika, s druge strane se bavi fitnessom punih 13 godina i danas je više orijentirana na pomoć ženama koje joj se svakodnevno javljaju putem društvenih mreža. Par je poznat i po aktivnom davanju savjeta, uz brojne besplatne video uratke, ali i po privatnim treninzima, uz individualan program pravilne prehrane i snažne riječi motivacije.

Smijeha svakako nije nedostajalo, za što se pobrinula ekipa iz popularne TV emisije Život na vagi, Jelena Putnik i Alen Abramović. Jelena, pobjednica druge sezone među nefinalistima, je prošla trnovit put od 131 kilograma do uspješne fitness trenerice Lee zone. Ujedno je i pripremala Alena za finale, a rezultat je bio : 86 kilograma manje na vagi i  47,7 % tjelesne mase. Bilo je zanimljivo slušati njihove priče o životu prije ulaska u emisiju, razlozima debljanja i reakcijama okoline. O životu u kući, prehrani i treninzima publika je najviše pitala, ali je bilo motivirajuće čuti kako nakon izlaska i dalje neumorno treniraju te da su kompletno promijenili svoj životni stil.

Uz spomenute goste , na sceni je bilo dobro čuti i stručno mišljenje nutricionista Kenana Mandre, revolucionara u području prehrane, koji je osmislio „ Liposukcijsku dijetu“, za kojom su poludjeli Hrvati, uključujući i brojne poznate, među kojima možemo izdvojiti predsjednicu Republike Hrvatske Kolindu Grabar Kitarović. Mandra je objasnio koncept ovog dijetoterapijskog tretmana, čiji ciklus traje dva tjedna, da bi se nakon toga režim prehrane sveo na unos zdravih namirnica.  Tretman služi kao svojevrstan poticaj, ali ne i kao dugotrajan alat, kojim se gubi oko 7-10% tjelesne mase.

Bilo je tu priče o brojnim dijetama, vrstama prehrane i fitnessa, uz zaključak svih gostiju da za zdrav život na duge staze ipak treba odabrati kombinacija redovnog treninga i prehrane bogate zdravim nutrijentima, uz obvezan cheat day ili meal koji uvelike psihički pomaže lakoći življenja.

Ugodnoj atmosferi svakako je pridonijela i publika s mnogobrojnim pitanjima, a voditeljica Marijana Perinić je naglasila važnost redovnog pregleda dojke, te apelirala na osvješćivanje žena kako upravo dolazak liječniku na vrijeme može spasiti život.

Bila je to još jedna uspješna Ženska priča, a nastavak očekujemo 19.veljače s nekim novim, zasigurno zanimljivim licima.

Više

Zanimljivosti

Ovogodišnja, druga po redu, Ženska priča sinoć je rasprodala Sax! Iako inače prevladava ženska publika, ovog puta to nije bio slučaj.

Zanimljivosti

U novoj sezoni Ženske priče Marijana Perinić u SAX!-u je ugostila svoje prve ovogodišnje goste. Tema prve epizode u novoj godini bila je „Na...

Zanimljivosti

Sinoć je voditeljica, komičarka i spisateljica, Marijana Perinić, u trećoj ovosezonskoj epizodi popularnog talk-showa Ženska priča na temu Živi svoju istinu, ugostila psihologinju Maju...

Zanimljivosti

Pozivamo sve posjetitelje da uživaju s nama u drugom ovosezonskom izdanju Ženske priče, čija će sezona trajati do srpnja 2024.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.