Današnji ubrzan način života ostavlja nam jako malo vremena da se posvetimo sami sebi. Često trčimo za stvarima koje nam oduzimaju energiju, a zanemarujemo one male koje nam mogu biti od velike pomoći da ostvarimo idealnu životnu ravnotežu.
Odlaskom na satove yoge možete poboljšati kvalitetu života i postići stanje jedinstva duha i tijela.
Početkom proljeća u Zagrebu, u
Gundulićevoj 63 otvoren je
Pink Elephant Yoga House. Ugodna atmosfera i prekrasan ambijent su karakteristike ove kuće koja u sebi svakodnevno okuplja zaljubljenike u ovaj drevni način vježbanja.
Prekrasan stan na trećem katu zgrade smještene nasuprot Botaničkog vrta ispunjen je toplim zelenim nijansama i ugodnim mirisom mirisnih štapića.
Nelakirani drveni podovi mame da ih isprobate bosi, a detalji na zidovima i u obliku skulptura nadopunjuju jednostavno ali efektivno uređen interijer.
Ponosni vlasnici ove opuštajuće kuće su
Marco Bianco i
Petra Friganović. Životni putevi su ih doveli do ideje da Zagrebu priušte mjesto na kojem će njihovi istomišljenici postati djelom zajednice koja osim što prakticira yogu i uživa u druženjima i trenucima opuštanja prije i nakon satova.
Marco je savjetnik za Hrvatsku pri
European Yoga Council, član
Yoga Alliance Europe te I
nternational Advisor of World Yoga Council. Zadnjih 20-ak godina radi s mnogim velikim učiteljima različitih tradicija. Svoje obrazovanje učitelja yoge stekao je u jednoj od najstarijih institucija u svijetu talijanske yoge.
Pokrenuo je
Akademiju za Osobni Razvoj u Hrvatskoj gdje se i preselio i nastavio podučavati yogu. Satovi Ashtange i Vinyase, koje danas vodi u Pink Elephantu, sadrže veliki osjećaj za preciznost i poravnanje, fluidnost, snagu, puno filozofske mudrosti i dašak zabavnog.
Kod njih možete savladati vježbe u sklopu programa
Ashtanga Yoge i tako dovesti um, tijelo i duh u jedinstvenu cjelinu. Po riječima Marca, koji svoje satove vodi na engleskom jeziku, ovaj drevan sistem yoge je i dinamičan te obuhvaća sinkroniziranje daha s progresivnim serijama položaja, tj.
asanama.
Petra je odrasla u yogijskom okruženju te je posljednjih 12 godina uz manekenstvo kojim se bavila redovito prakticirala i njoj omiljenu Ashtanga Yogu. Prije godinu dana dobila je i diplomu učiteljice yoge te danas s užitkom podučava duboko razumijevanje svih aspekata ove vrste yoge.
U sklopu ponude Pink Elephanta tu su i
terapeutske masaže za koje je odgovoran Zdravko koji posjeduje višegodišnje iskustvo u terapiji i prevenciji ozljeda i bolnih stanja. Zasigurno će vam privući pozornost i činjenica da odmah nakon ulaza u kuću možete posuditi neku od stručnih yoga literatura iz njihove
knjižnice, ali i kupiti ih.
Kako bi i maleni uživali u blagodatima koje yoga pruža i za njih su organizirani satovi
Kids Yoge. Već u dobi od 6 godina starosti može se kroz zabavan način i igru naučiti osnove asana koje su naravno njima i prilagođene.
Posebna ponuda Pink Elephant Yoga House u vrijeme trajanja ljetnih sparina jest Summer Yoga Retreat with Marco and Petra, paket joge i uživanja u talijanskom pejzažu, kulturi i gastro delicijama. U prekrasnom prirodnom ambijentu kod jezera Lago di Bracciano smješteno je imanje Borgo Paola u sklopu kojeg vas u periodu od 8 dana očekuje oaza mira i opuštanja uz svakodnevno prakticiranje Ashtange Yoge.
