Spojite se s nama

Bok, što tražiš?

SheShe

Beauty report

Proljetna njega kože

Kako u proljeće njegovati kožu i pripremiti je za vruće dane.

Proljeće je vrijeme kada je koži lica, dekoltea i vrata potrebna dodatna njega. Čuvajte je i obavezno zaštitite raznim zaštitnim sredstvima ili odjećom, bez obzira koliko je kratko izlažete suncu!

A za dodatnu zaštitu iznutra, preporučuje se redovan unos astaksantina ili spojeva karetonoida. Ti spojevi nalaze se u obojenom voću i povrću, kao što su mrkva, mandarina, naranča i slično.

Odgovarajuća kozmetika

Dolaskom toplijih dana zamijenite kozmetiku koju ste koristili u zimskom razdoblju. U proljetnim danima vašoj koži više pogoduje upotreba laganije, hidratantne kozmetike, koja u sebi sadrži više vlage i blaža kozmetička sredstva koja neće začepiti pore lica.

Dobra rješenja su razni serumi ili gelovi. Isto tako, vodite računa da je puder koji upotrebljavate nešto blaže teksture.

U toplijim danima zaboravite uljne kupke i ostala uljna sredstva. Ona su pogodna jedino ukoliko imate jako suhu ili zreliju kožu.

Iako novije tehnike imaju sve manje ograničenja, veće estetsko korektivne zahvate, poput operacija, jačih pilinga i tretmana laserom obavite tijekom hladnijeg razdoblja, prije jačeg sunca.

I anticeluluitne tretmane započnite što prije, jer za postizanje vidljivih rezultata trebat će vam duži vremenski period. Stoga je najbolje započeti što ranije, kako biste ljetne dane i laganiju odjeću dočekali spremni.

Proljetni umor

Proljetni umor nastaje kao posljedica smanjenog unosa vitamina i minerala u organizam.

Nadoknadite ih povećanim unosom svježeg voća i povrća, ali i vitaminskim tabletama koje će Vam pomoći prebroditi proljetne dane. Redovit unos vitamina i minerala regenerirat će i vratiti sjaj Vašoj koži, kosi i noktima.

NJEGA

Kosa

Kosa je pod posebnim udarom sunčevih zraka, naročito kod žena koje je bojaju. Stoga je vać sada vrijeme da običan regenerator zamijenite bogatijim, hranjivijim. Nekoliko puta mjesečno nanesite na kosu i posebne regenerativne maske koje će joj vratiti sjaj i poboljšati kvalitetu.

Za vraćanje sjaja tamne kose:
½ litre vode
1 žlica jabučnog octa
2 žlice sušene lavande
2 žlice sušenog ružmarina
2 žlice sušene kadulje
Prokuhajte u vodi sve biljne sastojke, ohladite i dodajte jabučni ocat. Koristite za zadnje ispiranje prilikom pranja kose.

Za vraćanje sjaja svijetle kose:
½ l vode
1 žlica limunovog soka
3 žlice sušenog nevena
3 žlice sušene kamilice
Prokuhajte u vodi sve biljne sastojke, ohladite i dodajte limunov sok. Koristite za zadnje ispiranje prilikom pranja kose.

Nokti

Zlatno je pravilo da nokte nikada ne režete niti podrezujete škaricama. Turpijajte ih i to nakon petominutnog namakanja u toploj vodi. Ukoliko imate krhke nokte, njegujte ih posebnim sredstvima kojima ćete ih očvrsnuti.

Laktovi

Proljeće je vrijeme kada odjeću dugih rukava zamjenjujemo onom kratkih, kožu ruku ostavlja nezaštićenom. Uslijed direktnog naslanjanja na laktove, dolazi do nastajanja neugledne i grube kože na laktovima. Odstranite je trljanjem grubom spužvom i redovitom njegom kremom.

Stopala

Proljetni prelazak iz zimske u ljetnu obuću obilježen je osjetljivošću stopala i žuljevima. Da biste ih izbjegli, napravite taj prelazak – postepeno. Nakon teške zimske obuću, prvo nosite laganije cipele s tankim najlon čarapama, a tek potom pređite na sandale i obuću koju nosite bez čarapa.

Ovisno o kvaliteti kože stopala, preporučuje se i turpijanje kože pete jednom do dva puta tjedno, nakon namakanja u toploj vodi. Nakon toga kožu namažite kremom za pete ili onom bogatije, masnije teksture. To će spriječiti mehaničko trenje kojem je koža peta svakodnevno izložena.

Piling

Pilinzi su iznimno važni za ovo doba godine. Dolaskom toplijih dana koža se pojačano znoji što dovodi do pojačanog ljuštenja koje se ne može odstraniti klasičnim pranjem. Takva koža idealna je baza za razvoj raznih kožnih oboljenja. Stoga redovito koristite pilinge tijela i neka Vam to postane dobra navika!

I koža lica pojačano se masti što rezultira začepljenim porama. Redovitim odstranjivanjem odumrlih stanica spriječit ćete nakupljanje nečistoće na licu i preventivno djelovati da biste spriječili kvarenje tena u toplijim danima.


Priprema kože za sunce:

– solarij na izaziva zaštitni sloj na koži, stoga nije idealna priprema kože za sunce;
– najbolja priprema je postepeno izlaganje kože sunčavim zrakama;
– postepeno izlaganje suncu spriječit će i proljetne alergije, a posebno alergije dekoltea kojima su žene često sklone;
– astaksantin, vitamin c i zeleni čaj smanjuju reakciju kože i štite je od štetnog djelovanja sunca.

Savjet:


Pijte što više zelenog, crvenog i biljnog čaja koji neutraliziraju slobodne radikale!

Madeži

– obavezno provjerite madeže prije direktnog izlaganja suncu
– madeže treba kontrolirati tijekom cijele godine, iako se preporučuje korektivne zahvate obaviti zimi kada se koža manje znoji

Posebnu pozornost obratite:

– ukoliko netko u obitelji ima ili je imao maligna oboljenja kože,
– ako madež naglo promijeni oblik i boju,
– ako madež ima više boja i primjesa,
– ukoliko su rubovi madeža nazubljeni ili nepravilni,
– ako madež naglo nastane na dijelu kože gdje ga prije nije bilo,
– kada madež promjeni svoje karakteristike i veličinu,
– ako oko madeža nastanu pjege,
– ukoliko madež krvari,
– ukoliko na koži nastane ranica koja ne može zacijeliti.


Savjet:

Ukoliko bolujete od proširenih vena ne izlažite ih solariju, direktnom suncu ni pretoplim kupkama!

Zrela koža

Savjeti za njegu kože:

– unosite puno vitamina i minerala;
– iskoristite lijepo vrijeme i uživajte u suncu i fizičkoj aktivnosti; najnovija istraživanja ukazuju na iznimno blagotvorno djelavanje izlaganja organizma sunčevim zrakama od 15 do 30 minuta dnevno;
– sunce u organizmu povećava razinu vitamina D koji smanjuje mogućnost raka prostate.

Djeca

Savjeti za njegu kože:

– vodite računa da djeca na suncu borave od 15 do 30 minuta dnevno;
– zaštitite djecu kremama, odjećom i što je vrlo važno – kapom;
– kod djece bi također trebalo stvarati naviku nošenja sunčanih naočala; pri kupnji provjerite imaju li naočale deklaraciju UV filtera, a najbolja stakla su ona zelene, sive ili smeđe boje.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Više

Savjeti i preporuke

Brusnica je zdrava niskokalorična hrana, bogata vlaknima, vitaminima i mineralima, među kojima dominiraju vitamini C, A, E, minerali kalcij, kalij, magnezij i željezo. 

Darivanje

Upoznajte NIVEA Pearl&Beauty Black antiperspirant koji zahvaljujući ekstraktu dragocjenih crnih bisera omogućuje hidratiziranu, lijepu i mirisnu kožu pazuha.

Savjeti i preporuke

Hidratizacija je ključni korak za postizanje zdrave i sjajne kože, a FOREO UFO 2 je savršen beauty tech gadget koji će ju nahraniti i...

Darivanje

Uz essence proizvode biramo lagani i nenametljivi make up look, a usne su te na kojima je zabavno i ugodno nositi brusnice, limune, lubenice,...

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.